سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
برچسب ها - کلسیم
افزایش سن و پیری یک روند طبیعی است که می توان با برخی راهکارها کمی روند آن را کُند کرد.
کد خبر: ۱۱۹۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی می‌کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت در این دوره اهمیت خاصی دارد.
کد خبر: ۱۱۹۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
نتایج یک بررسی جدید حاکی از افزایش ریسک حمله قلبی در پی رسوب کلسیم در عروق است.
کد خبر: ۱۱۹۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
کلسیم یک عنصر شیمیایی و ماده معدنی است که برای زنده ماندن اندام‌ها یا ارگانیسم‌ها ضروری به شمار می‌آید.
کد خبر: ۱۱۹۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
برای مسواک زدن وقت کافی اختصاص دهید. مدت زمان مسواک زدن : برای تمیز کردن دندان ۳ دقیقه حداقل باید مسواک بزنید اما برخی افراد ۴۵ ثانیه بیشتر این کار را انجام نمی دهند و این زمان برای از بین بردن میکروب ها کافی نیست.
کد خبر: ۱۱۹۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
«سنگ کلیه» رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می‌شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در این مطلب به برخی از دستورات ویژه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
هیپوکالسمی نام پزشکیِ کمبود کلسیم در بدن است که معمولاً از سن 40سالگی شایع می‌شود اما این مشکل در نتیجه رژیم‌های نامناسب غذایی نیز بروز می‌کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
در برخی افراد، مصرف ویتامین ها و مواد معدنی با معده خالی می تواند موجب ناراحتی معده و حتی اسهال شود. از این رو، به طور کلی بهتر است مکمل های ویتامین و مواد معدنی به همراه یک وعده غذایی مصرف شوند، مگر این که پزشک توصیه دیگری ارائه کرده باشد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
مصرف برنج قهوه ای در رژیم غذایی باعث می شود تا احتمال بیماری های سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات عصبی و بی‌خوابی افراد کمتر شود.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
پوکی استخوان بیماری پنهان و مرموزی است که امروزه در جوامع از جمله ایران شایع تر شده است به طوری که طبق اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 70 درصد زنان و 50 درصد مردان بالای 50 سال ایرانی دچار این بیماری هستند.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، غذاهای آماده (فست فودها) را دارای ارزش غذایی پایین دانست و گفت: مطالعات نشان می دهد احتمال بروز سرطان معده در افراد به ویژه آنهایی که از دوران کودکی فست فود زیاد مصرف می کنند، نسبت به سایر افراد بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۸۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
دلایل بسیاری وجود دارند که باعث می‌شود بیشتر افراد به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار شوند.
کد خبر: ۱۱۸۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
پاپایا به رغم فواید غذایی و پزشکی بی‌شماری که واقعاً وجود دارد و درباره آن در تبلیغات خواهد آمد، آگاهی از عوارض مصرف بیش از حد این میوه به‌خصوص میوه‌های سبز و نارس آن بسیار حیاتی است و باید مدنظر قرار گیرد. یکی از این عوارض می‌تواند سقط چنین احتمالی در خانم‌های باردار باشد.
کد خبر: ۱۱۸۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
یکی از توصیه های والدین به کودکان مصرف شیر فراوان است زیرا بر این باورند که شیر برای رشد کودکان ضروری است.
مطالعات بحث برانگیز بسیاری درباره لبنیات وجود دارند، و این که به نتایج کدام یک باور داشته باشیم، دشوار است. با این وجود، باورهایی اشتباه درباره شیر گاو وجود دارند که نباید توجهی به آنها داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۸۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
محققان توصیه می کنند؛
ویتامین D به ایجاد استخوان های قوی، تنظیم سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۷۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
متخصص تغذیه راهکار‌های افزایش قد کودکان و نوجوانان را با مصرف برخی مواد غذایی تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۴۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد و بیشتر مواد مورد نیاز سا ختمانی بدنی را در خود جای داده است.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
نتایج تحقیقات علمی نشان داده‌اند گلیکوپروتئین‌های استخراج شده از میوه سماق موجب کاهش میزان کل کلسترول، تری گلیسیرید، LDL-C و افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
یک فوق‌تخصص کلیه بااشاره به اینکه دیابت و فشارخون به کلیه‌ها آسیب می زند گفت: سنگ هایی که در لوله حالب گیر می‌افتند کلیه را خفه می‌کنند و اگر تا ۴ هفته درمان نشوند، کلیه از کار می‌افتد.
کد خبر: ۱۱۲۷۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
محققان انگلیسی:
طبق یافته محققان، میزان بیش از حد کلسیم در مغز منجر به تشکیل توده های سمی می شود که علامت بیماری پارکینسون هستند.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آمریکایی‌ها از هیچ فرصتی برای ضربه زدن به ایران چشم پوشی نکرده‌اند
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
نقش نخبگان در شکل دهی تفکر امت اسلامی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
محور مقاومت و تغییر معادلات جنگ
گفت و گو
علی اصغر هادیزاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توانیابان در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
جهش ورزش با عمل به توصیه‌های رهبری
