برچسب ها - سرای زندگی
همانطور که می‌دانید نارگیل مزایای بسیار زیادی برای سلامتی موهای شما دارد. این ماده نه تنها می‌تواند باعث رشد دوباره موها شود بلکه آن را نرم‌تر می‌کند. نارگیل دارای اسیدهای چرب مفید، مواد معدنی و پروتئین‌هایی است که می‌تواند شکست مو را کمتر کند.
کد خبر: ۹۳۳۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
جوش های زیرپوستی یا همان جوش های سرسیاه ناشی از بسته شدن دهانه خروجی غدد چربی ساز پوست است.
کد خبر: ۹۳۰۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست. اگر می‌خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۹۲۰۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
استفاده از آب میوه های طبیعی در تابستان بهترین روش برای کاهش وزن در تابستان محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
اگر احساس می کنید در زندگی جنسی تان چیزی می لنگد، لازم نیست به سراغ داروها و انواع تبلیغات دیگر در این مورد بروید. گاهی فقط کافیست هنگام خرید چند غذای مخصوص برای خود بردارید و با کمک آنها هم میل جنسی و هم استقامت خود را بالا ببرید.
کد خبر: ۹۱۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
یک فنجان چای داغ، نوشیدنی مناسبی برای تسکین درد گلو یاگرم شدن در یک شب سرد زمستانی است. اما برخی از چای‌ها برای انجام کارهای دیگر نیز عالی هستند. مثلا شما می‌توانید از خواص چای‌ها برای کاهش وزن خود استفاده کنید. در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از بهترین چای‌های لاغر کننده را معرفی کنیم. هر کدام از این چای‌ها دارای خواص جادویی هستند و می‌توانند هورمون‌های افزایش اشتها را سرکوب کنند.
کد خبر: ۹۱۸۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
کسانی که دچار خشکی در ناحیه پا هستند می توانند با مالیدن روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل ، روغن بادام، روغن کنجد و تمامی روغن های گیاهی هیدروژنه ، ترک پای خود را به سرعت بهبود بدهند.
کد خبر: ۹۱۸۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
بعضی از بخش‌های میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته می‌شوند، اما تا حالا فکر کرده‌اید که شاید این مواد هم مفید باشند؟!
کد خبر: ۹۱۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
قند بسیار شیرین و خوشمزه است، اما مثل بیشتر خوردنی‌های خوشمزه سالم نیست. با این حال مصرف جهانی قند و شکر به صورت چشمگیری رو به افزایش است. چند واقعیت راجع به قند که البته دوست نداریم بدانیم!
کد خبر: ۹۱۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
فصل گرما اگرچه باعث ایجاد تعریق زیاد و اذیت شدن افراد می شود اما به راحتی با رعایت چند نکته پزشکی و بهداشتی می توان میزان تعریق را کاهش داد.
کد خبر: ۹۱۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
از موادی همچون سبزیجات سبز، گوجه فرنگی، آجیل‌ها، حبوبات، نخودفرنگی و غلات کامل که سرشار از منیزیم هستند استفاده کنید. کمبود منیزیم در بدن می‌تواند گرش خون به مغز را کمتر کند و همین امر باعث ایجاد حملات میگرنی خواهد شد. غذاهای حاوی امگا ۳ همچون تن ماهی و ساردین نیز اثرات آرامش بخشی خوبی دارند و برای سلامت قلب مفیدند.
کد خبر: ۹۱۵۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
مصرف برخی از غذاها برای سلامت مردان لازم است و به حفظ سلامتشان کمک می‌کند
کد خبر: ۹۱۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
یکی از شایع ترین مشکلات روزه داران در ماه رمضان مبارزه با بوی بد دهان است.
کد خبر: ۹۱۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
اگر دوست دارید در میانسالی و بعد از آن هم مفاصل قوی و انعطاف پذیر داشته باشید، سعی کنید مواد غذایی را که در ادامه ذکر می شود به طور منظم در تغذیه تان بگنجانید...
کد خبر: ۹۱۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
بدون شک در هر آشپزخانه‌ای فلفل سیاه به عنوان یکی از شناخته‌ترین ادویه‌جات یافت می‌شود. همه می‌دانیم که این ادویه طعم و عطر خوبی به غذا می‌دهد اما آیا شما تا به حال در مورد فواید فلفل سیاه برای تندرستی خود فکر کرده‌اید؟
کد خبر: ۹۱۲۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
موهای خشک و شکننده که ظاهر زننده ای نیز دارد نیازمند تقویت و مراقبت است که این کار از طریق مصرف غذاهای مناسب امکان پذیر است.
کد خبر: ۹۱۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
یکی از بیماری های مهلکی که متاسفانه امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شنیدن نام آن هم می تواند ترسناک باشد، سرطان است. بیماری که انواع مختلفی دارد و سالانه میلیون ها نفر را به کام مرگ می کشاند.
کد خبر: ۹۰۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و ....
کد خبر: ۹۰۷۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
توضیح پزشکی این احساس، به گفته وبسایت "بولد اسکای"، احساس ضعف و تنبلی در عضلات شماست که توان لازم برای انجام این امور را ندارند. کارشناسان بر این باور هستند که این نشانه ها می تواند مربوط به تمامی عضلات و یا گروهی از عضلات باشد.
کد خبر: ۹۰۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
با افزایش سن چک کردن فشارخون یکی از مهم‌ترین گام‌ها برای مراقبت از سلامت قلب است. اما خواندن فشارخون صحیح شاید آن‌قدر که به نظر می‌رسد ساده نباشد.
کد خبر: ۹۰۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
حجت‌الاسلام سید کاظم سید باقری، معتقد است گفتمان مقاومت یک آرمان فراگیر اسلامی و انسانی است که فراتر از مرز‌ها و فرقه‌ها حرکت می‌کند
وقتی خورشید در غزه طلوع می‌کند
استاد یدالله کابلی معتقد است: تحولات نقاشیخط، نمایش قدرت نوآوری و خلاقیت در عرصه خط است
هنر خوشنویسی؛ پیوندی عمیق با شعر و حکمت ایرانی
مصطفی کارخانه در گفتوگو با «جامجم»: