برچسب ها - اضطراب
استاد مدیریت دانشگاه تربیت مدرس در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
در بره‌های بحرانی مانند جنگ تحمیلی ۱۲روزه اخیر، سلامت روان جامعه در معرض تهدیدی جدی قرار گرفت. با این‌حال شاهد اقدامات نسبتا موفقی هستیم که توانسته اضطراب عمومی را تا حدی کنترل کند اما همچنان نیازهایی وجود دارد که بیتوجهی به آنها می‌تواند سلامت روان جامعه را به مخاطره اندازد؛
کد خبر: ۱۵۰۹۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
مرحله دوم کنکور سراسری۱۴۰۴که قرار بود درروزهای پنجم وششم تیر برگزار شود، به‌دلیل تحولات منطقه‌ای و شرایط کشور، به تعویق افتاد و حالا سازمان سنجش اعلام کرده که این آزمون، روزهای پنجشنبه و جمعه ۲۶ و ۲۷ تیر برگزار خواهد شد؛تغییری‌که اگرچه ازمنظر اجرایی و امنیتی قابل درک است اماازمنظر روانی،چالشی مضاعف برای بیش از۸۲۲هزارداوطلب وخانواده‌های‌شان رقم زده است.
کد خبر: ۱۵۰۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
اضطراب اجتماعی یکی از اختلالات روانی است که زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً از تعاملات اجتماعی ترس دارند و همیشه نگران قضاوت دیگران هستند.
کد خبر: ۱۴۹۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
یک روانشناس و استاد دانشگاه در گفت‌وگو با «جام‌جم»:
بهترین سن برای آموزش زبان دوم کودکان چه زمانی است؟ این سؤال دغدغه بسیاری از والدین است به ویژه در عصری که تکنولوژی و علم، دنیا را احاطه کرده وهمه به‌نوعی برای رسیدن به یک ایده‌آل دست‌نیافتنی تلاش می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۷۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد عواملی مانند خواب، سطح انرژی و استرس می‌توانند شروع سردرد میگرنی را پیش بینی کنند.
کد خبر: ۱۴۴۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که باکتری موجود در غذا‌های تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
در گفتگو با جام جم آنلاین و در آستانه روز ملی کودک مطرح شد
روز ملی کودک فرصت مناسبی است برای یادآوری این نکته که ممکن است، والدین ناخواسته آسیب‌هایی را برای کودکان ایجاد کنند. برای نمونه پیچدگی‌های زندگی امروزی به استرس والدین دامن می‌زند و چنانچه آنها این مساله را به درستی مدیریت نکنند، می‌توانند استرس و اضظراب خود را به کودکان منتقل کنند.
کد خبر: ۱۴۲۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
یک روانشناس با اشاره به اینکه نشانه‌هایی مانند افسردگی و اضطراب خاص دوران سالمندی نیست، تاکید کرد: اعضای خانواده باید چنین نشانه‌هایی را جدی بگیرند و برای درمان آنها اقدام کنند،، زیرا هرچه نشانه‌های اضطراب و افسردگی بیشتر شود، شخص مستعد ابتلا به اختلالات روانی دیگری نیز خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۲۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
چرا نباید از داوطلبان کنکور درباره جزییات رتبه آنها پرسید؟
والدین با نوجوانی که رتبه خوبی در کنکور به دست نیاورده است، چگونه باید برخورد کنند؟ کارشناسان معتقدند چنین نوجوانی این روز‌ها دچار استرس و نا امیدی فراوان است، زیرا تصور می‌کند آینده اش را از دست داده. به همین دلیل بهتر است والدین به این نوجوانان امیدواری بدهند و با او همدلی کنند.
کد خبر: ۱۴۲۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
چرا دانش‌آموزان و دانشجویان در فصل امتحان با استرس مواجه می‌شوند و راهکارهای مقابله با آن چیست؟
با رسیدن فصل کنکور و امتحانات، اضطراب و نگرانی دانش‌آموزان آغاز می‌شود. فرقی نمی‌کند درسخوان باشی یا کل سال را بی‌خیال درس ومدرسه؛ اسم امتحان با خودش استرس می‌آورد که اصولا با پریشانی، وحشت، هراس و تشویش همراه است.
کد خبر: ۱۴۱۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
یک کارشناس راه‌های مهار کردن اضطراب امتحانات مدرسه را بیان کرد.
کد خبر: ۱۴۰۹۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
جام جم آنلاین در گفت‌وگو با یک روانشناس بررسی می‌کند
امتحانات نهایی دانش‌آموزان پایه دوازدهم از امروز آغاز می‌شود و تا 25 خرداد ماه ادامه خواهد یافت، کارشناسان معتقدند دانش آموزان و خانواده‌ها باید در این مدت نکاتی را رعایت کنند تا بتوانند نتایج مطلوبی به دست آورند.
کد خبر: ۱۴۰۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
بیش‌فعالی کودکان مقوله‌ای است که برخی خانواده‌ها را با خود درگیر کرده است و بیشتر والدین از علائمی همچون جنب و جوش زیاد کودک، نداشتن تمرکز یا بیتوجهی به نوشتن تکالیف گلایه دارند. کودکان بیش‌فعال، تکالیف مدرسه را به موقع تمام نمی‌کنند، در انجام کار‌ها و تکالیف مدرسه‌شان حواس‌پرت هستند؛ این افراد تمرکز طولانی‌مدت ندارند و خیلی زود از انجام وظایف مدرسه‌شان خسته می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۰۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
افسردگی و اضطراب شایع‌ترین نوع اختلالات روانی در جهان و ایران است که پس از همه‌گیری کرونا نیز آمار این اختلالات افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۴۰۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
کد خبر: ۱۳۹۴۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
امسال کنکور هم برای خودش داستانی دارد. پس از سال‌ها قرار است امسال کنکور مثل دهه۶۰ و اوایل دهه۷۰ دومرحله‌ای برگزار شود. این درحالی‌است که بچه‌ها دو سال کرونا را هم پشت سر گذاشته‌اند و آموزش آنلاین در این دو سال اضطراب و استرس این آزمون را دوچندان کرده است.
کد خبر: ۱۳۹۴۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
واژگان اضطراب ، استرس یا نگرانی همگی بار احساسی منفی دارند اما اگر به شما بگویم که استرس نیز می‌تواند مثبت باشد چه؟ استرس همان گونه که می‌تواند به ما آسیب برساند، نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی، ایجاد ارتباطات در مغز (که عملکرد ذهنی را بهبود می‌بخشد) و ایجاد انعطاف‌پذیری لازم برای حرکت در مسیر درست را در لحظه‌های سخت زندگی بازی می‌کند.
کد خبر: ۱۳۹۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۳۹۰۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
در مواقعی که تحت فشار عصبی و استرس هستید خوردن، مسکنی برای رفع احساساتی مانند کسالت، تنهایی، افسردگی یا اضطراب به نظر می‌رسد که خود پرخوری و مشکلات ناشی از آن را به‌دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۱۳۸۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
«جام‌جم» در گفت‌وگو با کارشناسان به بیماری گوارشی شایع شده در کشور پرداخته است
همیشه پای یک ویروس درمیان است
