در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - بدن
در تحقیقات جدید مشخص شد
مغز تکامل یافته‌ی انسان‌ها که نیازمند انرژی است باعث می‌شود ما بیشتر از سایر موجودات کالری مصرف کنیم. اما به نظر می‌رسد این موضوع در مورد نوشیدن آب صادق نباشد.
کد خبر: ۱۳۰۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
برای نشاط بیشتر بدن
بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۱۳۰۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
این خیلی مهم و حیاتی است که چرا باید بدانید وقتی صبح از خواب برمی خیزید باید آب بنوشید. نوشیدن آب در صبحگاه بسیار اهمیت دارد اما بسیاری از افراد این امر مهم را نادیده می گیرند.
کد خبر: ۱۳۰۲۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
بیماری ها با علائم مختلفی در بدن ظهور و بروز می کنند. در میان تمامی این علائم باید به «زبان» هم توجه ویژه ای داشت به خصوص اگر تغییر رنگ آن بسیار مشهود باشد.
کد خبر: ۱۳۰۲۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
تغییر رنگ کبودی و معنی هر یک از رنگهای کبودی بدن
کبودی با ضربه ای به پوست ایجاد می شود و به مروز زمان تغییر رنگ می دهد که از رنگ آن ها می توانید زمان بهبود جای کبودی را تشخیص دهید.
کد خبر: ۱۲۹۹۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
نکاتی برای سالم ماندن و اینکه همیشه سالم بمانیم
اینکه همیشه سالم باشیم خواسته ی دور از دسترسی نیست و نیاز به انجام کارهای سخت و عجیب نیست بلکه به سادگی می توان با رعایت 5 قانون ساده و طلایی به این مهم دست یافت.
کد خبر: ۱۲۹۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
متخصص طب سنتی گفت: حدود ۹۰ درصد هندوانه را آب تشکیل می‌دهد و رطوبت خوبی به بدن می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
شلغم نوعی سبزی ریشه‌ای است به رنگ سبز و سفید یا بنفش و با برگ‌هایی ناصاف و بریدگی‌های زیاد. ریشه آن غده‌ای و به شکل‌های گرد یا دراز به رنگ سفید با لکه‌های بنفش می‌باشد. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی‌اش ارزنده است، بلکه از حیث سایر ویژگی‌های غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزی‌های مهم شمرده می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
استفاد از روغن های مانند روغن زیتون برای ماساژ فواید بسیار زیادی دارد از جمله این فوایدحفظ سلامتی پوست و کاهش درد مفاصل است.
کد خبر: ۱۲۹۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
علائم پیری در این هفت بخش بدن زودتر تر آشکار می شود
پیر شدن پوست امری طبیعی است ولی با شناخت اولین علائم پیری می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد و مدت بیشتری جوان به نظر رسید.
کد خبر: ۱۲۹۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
بیشتر ما در تلاش‌هایی که برای حفظ جوانی خود داریم تمرکز اصلی را بر مراقبت از صورت می‌گذاریم؛ اما علاوه بر صورت، بخش‌های دیگری از بدن هم هستند که سن واقعی ما را برملا میکنند.
کد خبر: ۱۲۹۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
هرآنچه لازم است در مورد زالو درمانی و خواص و عوارض احتمالی آن بدانید
زالو درمانی برای خیلی از بیماری ها و مشکلات معجزه می کند در صورتی که خیلی از افراد از خواص آن بی اطلاعند و از آن استفاده نمی کنند.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
شام نخوردن شما را لاغر و خوش اندام می کند؟ باوری که در میان اکثر افراد وجود دارد این است که نخوردن شام برای بدن مفید است و موجب داشتن خواب آرام می شود. بخوانید و بدانید نظر اسلام و معصومین در این رابطه چیست.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
در سفره های ایرانی باید تعادل غذایی حفظ شود؛ اگر افراد طبع غذاها را ندانند و به فراموشی بسپارند، باید بدانند که بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، چربی خون و فشارخون حتمی است.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود.با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می یابد.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
تمام خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای سلامت بدن است که کمبود آن ممکن است موجب پوکی استخوان ها و ایجاد مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۱۲۹۶۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
تغییرات رایج بدن در زمستان و تاثیر هوای سرد بر بدن
در فصول سرد سال که دمای هوا پایین می آید بدن تان برای گرم نگه داشتن تان تغییراتی را ایجاد میکند و با دانستن تاثیر سرما بر بدن می توانید از این شرایط به راحتی عبور کنید.
کد خبر: ۱۲۹۶۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
تنبیه بدنی کودکان
کودکان بسیار آسیب پذیر هستند و مانند لوح سپیدی هستند که هر رفتار و واکنشی بر آن ها تاثیر می گذارد ما در این مطلب قصد داریم نکاتی پیرامون تنبیه بدن ی کودکان را برایتان به اشتراک بگذاریم
کد خبر: ۱۲۹۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
علت دردهای رایج بدن چیست ؟
اغلب دردهای بدن بی ضرر هستند و معمولا با آنفولانزا و سرماخوردگی ایجاد می شوند اما دردهای مداوم و شدید بدن به دلیل وجود یک بیماری در بدن می باشد که باید بررسی شود.
کد خبر: ۱۲۹۶۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
تاثیرات تکان دهنده احساسات و افکار منفی روی بدن
تاثیر افکار منفی بر بدن باورنکردنی مخرب است ، در یکی از کتابهای تحقیقات علمی پزشکی هشدارهای جدی با عنوان عوارض و خطرات افکار منفی روی سلامتی جسم و روح بیان شده است.
کد خبر: ۱۲۹۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد