در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
همچنین استفاده از عدسی، لوبیا پخته، نان و پنیر و تخممرغ به عنوان اسنکهای قدیمی و سنتی در چرخه غذایی دانشآموزان توصیه میشود. ضروری است خانوادهها نسبت به برچسب مواد غذایی توجه داشته باشند و غذاهایی که حاوی نمک، چربی و قند هستند را به مقدار بسیار کم برای بچهها تهیه کنند و بیشتر از ماست، میوه، شیر و دوغ برای حفظ سلامت فرزندانشان در مدرسه و منزل در میان وعدههای غذایی بهره ببرند. توجه داشته باشید نوشابه و آبمیوههای آماده حاوی قند بسیار بوده و برای کودکان مضر است. همچنین والدین باید انواع سبزیجات همچون خیار، هویج، کرفس، گلکلم، بروکلی و... برای فرزندانشان تهیه کنند و به صورت قطعههای کوچک به آنها بدهند.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برای بررسی کتاب «خلبان صدیق» با محمد قبادی (نویسنده) و خلبان قادری (راوی) همکلام شدیم