افزایش توقعات استرس‌ها را بالا می‌برد

دکتر حسن عماری روان‌شناس: پیشرفت علم و تکنولوژی و افزایش تمایل مردم به زندگی مدرن، گاهی باعث فروپاشی زندگی‌های مشترک می‌شوند. زنان و مردان به‌خصوص در سنین جوانی به این تکنولوژی‌ها علاقه پیدا کرده و به سمت آنها کشیده می‌شوند.
کد خبر: ۸۵۸۵۰۲

همین باعث افزایش سطح توقعات، سطح اختلافات و نبود تفاهم در زندگی می‌شود. زن یا مردی که تصور می‌کند در زندگی با همسرش خوشبخت است، پس از تمایل به مدرن شدن، ناخودآگاه توقعاتش بیشتر می‌شود. آنجاست که او اختلافات زیادی را با همسر خود حس می‌کند که راه‌حلی برای آن نمی‌یابد. از طرف دیگر تمایل به این نوع سبک از زندگی باعث بروز استرس‌های زیادی در افراد می‌شود که همین استرس‌ها می‌تواند زمینه‌ساز بسیاری از اختلافات و تصمیم‌گیری‌های ناگهانی و غیر‌منطقی باشد. زن و مرد به خاطر افزایش استرس‌های درونی خود، دیگر نمی‌توانند منطقی فکر کرده و تصمیم بگیرند. همین باعث بروز لج و لجبازی‌های بیش از اندازه می‌شود و بعد از آن هم این لج و لجبازی‌ها به پایان یک زندگی مشترک می‌انجامد.

برای همین بهتر است افراد در این نوع سبک از زندگی در صورتی که با مشکل مواجه شدند کمی منطقی‌تر و آرام‌تر تصمیم بگیرند و از طرف دیگر سطح توقعات خود را پایین بیاورند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها