خطر پوکی استخوان با مصرف بی‌رویه کورتون‌ها

دکتر سیدمنصور رایگانی، رئیس سمپوزیوم تازه‌های پوکی استخوان که 28 مهر در بیمارستان شهید مدرس برگزار می‌شود در یک نشست خبری، با بیان این مطلب گفت: در خصوص پایین آمدن سن پوکی استخوان آمارهای دقیقی در دسترس نیست اما چنانچه بی‌حرکتی و عدم فعالیت فیزیکی مناسب و عدم تغذیه مناسب ایجاد شود می‌تواند سن پوکی استخوان کاهش یابد.

سیداحمد رئیس‌السادات، دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران نیز در این نشست اظهار کرد: به طور کلی در سنین 30 تا 35 سالگی می‌توان برای دوران سالمندی سرمایه اندوخت و در این دوران با ورزش‌های مناسب و تغذیه با لبنیات تراکم استخوان را افزایش داد و مانع از ابتلا به پوکی استخوان در دوران سالمندی شد چرا که پس از سن 35 سالگی حتی با وجود تغذیه مناسب، افراد با کاهش تراکم استخوانی مواجه می‌شوند.وی افزود: در خصوص داروهایی به نام غضروف‌ساز مانند گلوکزآمین باید گفت که اثر این داروها زیر سوال است و می‌توان گفت برای غضروف‌سازی مفصلی این دارو مصرف نمی‌شود.

رئیس‌السادات یادآور شد: اصلی‌ترین علت ابتلا به پوکی استخوان عامل ژنتیک است که البته پس از آن مصرف بالای پروتئین نیز تاثیر دارد. همچنین باید در نظر داشت چاقی و اضافه وزن اثر مستقیمی روی پوکی استخوان ندارد اما رژیم‌های لاغری غیرصحیح می‌تواند اثرات منفی در ابتلا به پوکی استخوان داشته باشد.