سالمندان بیشتر برای خرید از منزل خارج شوند

از شرکت‌کنندگان در این تحقیق پرسیده شد که معمولا هرچند وقت یکبار به خرید می‌روند. گزینه‌های پاسخ شرکت‌کنندگان «هرگز» تا «هر روز» بود.

از طریق یک پرسشنامه جامع میزان آمادگی ذهنی و جسمی، سن، جنسیت، تحصیلات، نژاد، وضعیت کار و بیمه، سطح و سبک زندگی و ضریب نفوذ شرایط طولانی‌مدت در این پرسشنامه لحاظ شد.

حدود 48 درصد شرکت‌کنندگان طی هفته به میزان کم و یا اصلا برای خرید به بازار نمی‌رفتند و حدود 22 درصد بین 2 تا 4 بار در هفته به خرید می‌رفتند. حدود 17 درصد هر روز به خرید رفته و باقی افراد فقط یک‌بار در هفته خرید می‌کردند. دوسوم از شرکت‌کنندگان زیر 75 سال ‌ داشته و 54 درصد از آنها مرد بودند. اکثر افراد زندگی سالمی داشته و از هر 4 نفر، 3 نفر به لحاظ مالی بی‌نیاز از دیگران بودند.

افرادی که بیش از یک‌بار در هفته به خرید می‌رفتند جوان‌تر بوده و از سلامت بدنی و عقلی خوبی برخوردار بودند. تمرینات ورزشی نسبتا منظمی داشته و با دوستان خود جلسات شبانه داشتند. افرادی که روزانه به خرید می‌رفتند عمر بیشتری نسبت به کسانی داشتند که به ندرت به بازار می‌رفتند.

به طور کلی در افرادی که هر روز به خرید می‌رفتند 27 درصد کمتر احتمال مرگ و میر وجود داشت. این میزان در بین فقط مردان 28 درصد و در بین زنان 23درصد بود.

محققان تصدیق می‌کنند‌ خرید کردن روزانه به خودی خود می‌تواند سلامت را بهبود بخشد، مثلا با خرید منابع لازم غذایی و مصرف تازه به تازه می‌توان رژیم سلامت را ارتقا بخشید.

بازار رفتن مرتب و منظم سالمندان ممکن است حتما منجر به خرید نشود، بلکه در این بین مصاحبت با دیگران و پیاده‌روی که آسان‌تر از انجام بعضی تمرینات ورزشی است که نیازمند تحرک خاص بوده و یا دیگر تمرینات صدری، از مزایای بیرون رفتن از خانه به قصد خرید است.

ایده‌های مرسوم جهت ارتقای سلامت روی تمرینات ورزشی و فیزیکی تمرکز دارند، اما درگیر شدن در فعالیت‌های اقتصادی و اجتماعی هم می‌توانند در سلامت بهتر سهمی داشته باشند.