فعالیت شدید بیماران قلبی هنگام خانهتکانی؛ ممنوع
فعالیت زیاد مبتلایان به بیماریهای قلب و عروق هنگام خانهتکانی میتواند باعث افزایش فشار خون و بروز حملات قلبی و مغزی شود.
یک فوقتخصص قلب و عروق در گفتوگو با ایسنا افزود: بیماران قلبی باید توجه داشته باشند ضربان قلب آنها باید متناسب با سنشان افزایش یابد و ضربان قلب افراد از کم کردن سنشان از عدد 220 به دست میآید، به عنوان مثال حداکثر ضربان قلب یک فرد 40 ساله 180 است.
دکتر محمدرضا محمدحسنی تاکید کرد: مبتلایان به بیماریهای قلبی و عروقی باید فشار خون خود را کنترل و از انجام ورزش به صورت ناگهانی و بدون مشورت پزشک در تعطیلات نوروزی خودداری کنند.
این فوقتخصص قلب و عروق درباره تغذیه بیماران قلبی توضیح داد: این افراد باید از مصرف خوردنیهای پرچرب، سرخکرده و حاوی مواد افزودنی و نمک زیاد خودداری کنند و از غذاهایی که حاوی میوه و سبزیجات بیشتری هستند، استفاده کنند.
محمدحسنی به بیماران قلبی توصیه کرد: مکانهای دارای هوای پاکیزهتر را برای مسافرتهای نوروزی انتخاب کنند.
تازه ها
گوناگون
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
