ایستگاه آرامش

همراهی با فرزندان در بحران پس ازکنکور

کنکور سراسری با همه استرس و اضطرابی که برای داوطلبان داشت، برگزار شد و فارغ از نتیجه آن هر کسی که زحمت و تلاش واقعی و هدفمندی را در پیش گرفت، به درجاتی از موفقیت رسید، اما بسیاری نیز در این میان هستند که می‌دانند بخوبی از پس کنکور برنیامده‌اند و به ناچار منتظر اعلام نتایج هستند و خود را برای آماج انتقادات خانواده و حتی فامیل آماده می‌کنند، اما امروز سخن ما با شما والدینی است که فرزند شکست خورده خود در کنکور را می‌بینید و به جای این‌که به یاری او بشتابید، کمر همت بسته‌اید تا او را ترور شخصیتی کنید.

کد خبر: ۳۴۰۵۵۵

ترس از شکست: بزرگی می‌گفت «شکست قابل جبران است» پس اگر داوطلبی که همه تلاش خود را کرده است و به موفقیت لازم دست نیافته، نباید دلسرد شود و با نگاهی امیدوار به آینده به دنبال بازسازی روح و روان خود باشد. والدین داوطلبان شکست‌خورده که عموما در سنین 18 یا 19 سالگی هستند، در این مرحله به حمایت بی‌چون و چرای خانواده نیاز دارند و نه چیز دیگری. الان زمانی است که شما به عنوان والدین یک نوجوان غیرموفق در کنکور می‌بایست فرزندان را در زیر پر و بال خود بگیرید و بخصوص در ملأعام از وی حمایت مطلق کنید، بدون هیچ‌گونه اما و اگر.

افسردگی در یک قدمی فرزندتان: پایان تلخ این سناریو اینجاست که شاید به دلیل عدم مدیریت شما به عنوان والدین این نوجوان، پس از مدت کوتاهی علائم افسردگی را در فرزندتان می‌بینید. کاهش انگیزه برای انجام امور روزمره، عدم برقراری ارتباط مثبت با اعضای خانواده، احساس ناراحتی مفرط، گوشه‌گیری و انزوای روحی و گریه کردن زیاد و افراطی در لحظاتی که با خود خلوت کرده، تنها گوشه‌ای از علائم افسردگی پس از کنکور است.

چند راهکار کلیدی:

1. در اولین فرصت یک برنامه سفر دسته‌جمعی با اعضای خانواده بگذارید تا قدری حال و هوای کنکور از سر نوجوانتان بیفتد.

2. از پرداختن به برنامه‌های تلویزیونی مرتبط با کنکور جلوی فرزندتان بپرهیزید، حداقل تا زمانی که قدری ریکاوری روحی برایش اتفاق بیفتد.

3. دیدوبازدید فامیلی را تا اطلاع ثانوی قطع کنید. پرس‌و‌جوی فامیل‌ها و دلسوزی‌های اعصاب‌خردکن، تنها داغ وی را تازه می‌کند.

4. با فرزندتان منطقی برخورد کنید، البته الان فرصت مناسبی نیست که نوجوان به این نتیجه برسد که اصلا به درد ادامه تحصیل نمی‌خورد.