گریپ فروت اشتها را تقویت و عمل هضم را آسان می‌کند

گروه سلامت: یک متخصص تغذیه گفت: میوه گریپ فروت، اشتها را تقویت و عمل هضم را آسان می‌کند و ترشح شیره معدی و کیسه صفرا را سرعت می‌بخشد. مرتضی صفوی در گفتگو با فارس، افزود: گریپ‌فروت سرشار از ویتامین C و پتاسیم، فولات، آهن و کلسیم و دارای ویتامین‌های ب 1، ب 2، ب 3 و A است و انواع سرخ و صورتی آن سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۲۹۸۵۳۱

وی گفت: گریپ‌فروت دارای بیوفلاوونوئید است که از بدن انسان در مقابل بروز سرطان و بیماری‌های قلبی مراقبت می‌کند.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: میوه گریپ فروت، اشتها را تقویت و عمل هضم را آسان می‌کند، ترشح شیره معده و کیسه صفرا را سرعت می‌بخشد، دارای ویتامینC و بیوفلاوونوئید است که در حفظ سلامت قلب و عروق بدن مؤثرند، گریپ فروت به تولید قند و مواد حیاتی مورد نیاز بدن کمک می‌کند، گل‌های گریپ فروت خاصیت ضدتشنج و لرز دارد و دم کرده آن را موقع تشنج، زکام و تب مصرف می‌کنند.

صفوی افزود: اگر گریپ فروت صبح ناشتا مصرف شود، خواص ادرارآور آن زیاد می‌شود و سموم را از بدن خارج می‌کند.

وی گفت‌: گریپ فروت خون را تصفیه و کلیه و کبد را پاک می‌سازد، ضد خونریزی بواسیر است، میوه‌ای خنک است و عطش را رفع و اختلالات مفصلی را درمان می‌کند.

این متخصص تغذیه افزود: گریپ فروت برای کسانی که موهای سرشان می‌شکند، تجویز می‌شود و برای کسانی که عفونت‌های ریوی و تب خیز دارند، مفید است.

وی گفت: سازمان نظارت بر مواد غذایی و دارویی آمریکا (FDA)، گریپ فروت را یک ماده بی‌نظیر برای سوزاندن و از بین بردن چربی‌ها نام برده است.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها