کاهش ابتلا به سرطان پروستات با مصرف ماهی
گروه سلامت: تحقیقات نشان میدهد؛ مصرف ماهی به علت دارا بودن امگا 3 احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهد.
دکتر علیرضا فرمندی، متخصص تغذیه در گفتگو با ایسنا گفت: امگا 3 باعث میشود که سلولهای سرطانی پروستات به قسمتهای دیگر مانند مغز استخوان صدمه نزند.
وی تصریح کرد: امگا 3 موجود در ماهیهای چرب مانند ماهی قزلآلا و ماهی تن میتواند ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد. همچنین امگا 3 و امگا 6 سلامتی بدن را تضمین و از ابتلا به سلولهای سرطانی پروستات که در بدن بسیار زیاد هستند جلوگیری میکند و مانع از انتشار آنها در تمام بدن میشود.دکتر فرمندی در ادامه تاکید کرد: افراد مبتلا به سرطان پروستات بهتر است که هفتهای 4 بار ماهی را در وعدههای غذایی خود بگنجانند.وی سبزیجات، آجیل و دانهها را از مهمترین منابع امگا 6 عنوان و تصریح کرد: سرطان پروستات یکی از بیماریهای شایع در میان مردان است و اگر کنترل نشود سالانه در حدود 3 هزار نفر را مبتلا خواهد کرد
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
واقعیتهای تلخ «پپ»
گفت و گو
بازیکن تیم 98 در گفت و گو با جام جم آنلاین ؛
قرار بود پدیده جام جهانی باشم، جلال طالبی نگذاشت! / ایویچ گفت امروز 20 تا میخوریم
