قبل از شنا از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید

دکتر حسین طباطبایی در گفتگو با ایسنا، شایع‌ترین بیماری‌های پوستی ناشی از شنا کردن در آب‌های آلوده استخر را به ترتیب بیماری‌های قارچی، باکتریایی و انگلی برشمرد و گفت: بیماری‌های قارچی چند روز پس از تماس پوست با آب آلوده استخر، بر حسب نوع قارچ آلوده کننده، به صورت‌های مختلف، ‌علائمی روی پوست ایجاد می‌کند. قارچ «تیناور لیکولر» شایع‌ترین بیماری‌های پوستی قارچی است و بروز لکه‌هایی سیاه رنگ، خاکستری، قهوه‌ای، زرد و صورتی از جمله علایم این بیماری است. این لک‌ها با تعریق بدن رشد کرده، با استحمام شدت رنگ آنها کاهش می‌یابد و در مواردی نیز با خارش پوست همراه است.

وی با تاکید بر انتقال این بیماری به افراد سالم از طریق تماس با پوست، حوله و غیره ادامه داد: این بیماری با حمام روزانه، تعویض لباس و خشک کردن بدن به طور کامل بهبود می‌یابد؛ اما در مواردی که به این صورت بهبودی حاصل نمی‌شود، فرد مبتلا باید تحت درمان داروهای موضعی و خوراکی قرار گیرد.

دکتر طباطبایی به افراد با پوست خشک توصیه کرد: 15 تا 30 دقیقه قبل از شنا و بلافاصله پس از شنا، دوش گرفته و از لوسیون یا کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنند.

وی استفاده از صابون و شامپوهای معمولی استاندارد باpH قلیایی را برای افراد با پوست معمولی و شوینده‌های مخصوص پوست خشک باpH اسیدی را برای افراد با پوست خشک مناسب دانست.

با آرایش وارد آب نشوید

دکتر طباطبایی به زنان توصیه کرد که با آرایش وارد آب نشوند و در ادامه افزود: به دلیل چربی مواد آرایشی، صورت خاستگاه مناسب میکروب‌ها می‌شود؛ بنابراین بهتر است قبل از ورود به استخرعمومی صورت کاملا با آب و صابون شسته شود.