برای جلوگیری از عوارض چشمی
فقط 4 ساعت در شبانه‌روز تلویزیون تماشا کنید
گروه سلامت: دبیر انجمن ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی ایران گفت: حد مجاز استفاده از مانیتور رایانه و تلویزیون در شبانه‌روز 4 ساعت متناوب است که در صورت عدم رعایت آن، فرد به عوارض چشمی کار با رایانه مبتلا می‌شود.
مجید معتمد‌زاده در گفتگو با فارس با اشاره به این‌که محدوده زمانی استفاده از مانیتور و تلویزیون در طول شبانه‌روز 2 ساعت به صورت مداوم و 4 ساعت به صورت متناوب است، تصریح کرد: بیشترین شکایت کاربران رایانه، ناراحتی‌های چشمی است و سوزش چشم از ابتدایی‌ترین علامت‌های آن است.
وی افزود: متاسفانه روش زندگی اجتماعی، انسان را به سمت استفاده هر چه بیشتر از تلویزیون و مانیتور می‌برد و حتی اتومبیل‌ها نیز کم‌کم دارای صفحات نمایشگر می‌شود که در این صورت حدود 10 تا 12 ساعت در طول شبانه‌روز چشم‌ها صفحات نمایشگر را تحمل می‌کنند.
معتمد‌زاده اضافه کرد: کار با رایانه به دلیل روشن بودن صفحه و متن‌ها و تصاویر به اندازه‌های مختلف، در صورت استفاده بدون وقفه و بیش از مدت مجاز موجب این عوارض می‌شود و باید بدانیم که چشم برای این کار ساخته نشده است.
وی خاطرنشان کرد: LCDها نسبت به مانیتورهای معمولی مشکلات کمتری ایجاد می‌کنند، زیرا حالت چشمک زدن که در مانیتورهای لامپی وجود دارد را ندارند ولی این به معنای حل مشکل استفاده بیش از حد مجاز از آنها نیست.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفتوگو با میلاد بنی‌طبا، کارگردان فیلم سینمایی «مرجان» پیرامون دغدغه‌های ساخت و چالش‌های اکران یک فیلم اجتماعی
صدای «مرجان» باید شنیده شود
یونس محمدی، تهیه‌کننده و مجری برنامه «مکث» :
وظیفه برنامه‌ساز آیینگی کردن است
«جام‌جم» در گفتوگو با رئیس باشگاه دانش‌‌پژوهان جوان بررسی کرد