افراد فعال کمتر دچار سرطان روده میشوند
گروه سلامت: تحقیقات نشان داده فعالیت بدنی احتمال بروز سرطان روده را تا 24 درصد کاهش میدهد.
به گزارش مهر، محققان پس از انجام 52 مطالعه اعلام کردهاند سرطان روده بزرگ ارتباط مستقیمی با فعالیت بدنی دارد و هر چه میزان فعالیت افراد بیشتر باشد کمتر در معرض ابتلا به سرطان روده خواهند بود. نتایج در میان مردان و زنان مشابه بود و جنسیت نقش قابل توجهی در این میان ندارد.
آنچه مشخص شده این است که افرادی که عموما فعال بوده و تحرک بیشتری دارند نسبت به افراد کمتحرک از سلامت عمومی بیشتری برخوردار هستند؛ زیرا عدم تحرک و فعالیت کافی زمینه را برای افزایش کلسترول و چربی و احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن قلبی و دیابت و بسیاری از بیماریها فراهم کرده و چنین افرادی از نظر روحی نیز خستهتر و ضعیفتر هستند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
