چه عینک آفتابی بخریم؟

کرمانشاه ـ جام جم آنلاین؛ دکتر حمید آریایی‌تبار، با اشاره به اهمیت استفاده از عینک آفتابی و نقش آن در سلامت چشم افراد، افزود: برخلاف برخی تصورها، عینک آفتابی یک وسیله لوکس نیست و تمامی افراد در تمامی سنین باید از آن استفاده کنند. همانگونه که افراد برای حفاظت از پاهای خود در برابر آسیب‌های هنگام راه رفتن کفش می‌پوشند، باید برای جلوگیری از آسیب به چشم هم از عینک آفتابی استفاده کنند.

وی با بیان اینکه استفاده از عینک آفتابی فقط به روزهای گرم سال محدود نمی‌شود، یادآور شد: استفاده از عینک آفتابی حتی در روزهای ابری و برفی و در فصل سرد سال هم ضروری است.

این فوق تخصص جراحی‌های چشم با بیان اینکه اینکه نور خورشید می‌تواند انواع طول موج‌های نور را وارد چشم کند که خطرناک‌ترین آن اشعه فرابنفش یا UV است، هدف از استفاده از عینک آفتابی را جلوگیری از ورود طول موج‌های نور به چشم خصوصا اشعه فرابنفش عنوان کرد و ادامه داد: عینک آفتابی استاندارد، عینک آفتابی است که بتواند به میزان ۹۹ تا ۱۰۰ درصد جلوی ورود اشعه UV به چشم افراد را بگیرد.

آریایی‌تبار تشخیص استاندارد بودن عینک آفتابی را منوط به تایید اپتومتریست و تست آن توسط دستگاه دانست و خاطرنشان کرد: وقتی یک عینک آفتابی UV ۴۰۰ باشد، یعنی استانداردهای لازم را دارد.

به گفته این پزشک متخصص، استاندارد بودن یک عینک آفتابی الزاما با قیمت بالا یا برند بودن آن در ارتباط نیست و ممکن است حتی یک عینک با قیمت مناسب هم استانداردهای لازم UV۴۰۰ را داشته باشد.

وی از اهمیت مناسب بودن اندازه عینک آفتابی و پوشاندن کامل اطراف چشم هم یاد کرد و گفت: مقاوم بودن جنس شیشه عینک آفتابی نیز مهم است.

این چشم پزشک شیشه‌های تیره را بهترین شیشه برای عینک آفتابی دانست و عنوان کرد: البته صرف تیره بودن شیشه عینک آفتابی به معنای محافظت آن از چشم نیست و عینک آفتابی تیره اگر استاندارد نباشد می‌تواند باعث باز شدن مردمک و ورود بیشتر طول موج‌های نور آسیب‌زا به چشم افراد شود.

به گفته آریایی تبار برخی افراد که مشکلاتی از جمله مشکلات شکبیه، کوررنگی و ... دارند نیز باید عینک آفتابی متناسب با شرایط چشم خود را انتخاب کنند.

آریایی‌تبار با بیان اینکه استفاده از عینک آفتابی محدود به بزرگسالان نیست و افراد از سن کودکی تا سالمندی باید از عینک آفتابی برای حفاظت از چشم خود استفاده کنند، افزود: استفاده از عینک آفتابی خصوصا برای کسانی‌که عمل‌های چشم از جمله لیزیک، PRK و ... انجام داده‌اند بسیار ضروری است و باید حداقل یک ماه و در شرایط بهتر سه تا شش ماه به طور کامل از عینک آفتابی استفاده کنند. 

وی گفت: اگرچه استفاده از عینک آفتابی باید در تمام طول روز باشد، اما در ساعات بین ۱۰ صبح تا حدود ۱۷ عصر که اوج تابش نور خورشید را داریم، استفاده از عینک آفتابی بسیار ضروری است.

این پزشک فوق تخصص چشم همچنین استفاده از عینک آفتابی در مناطقی که تابش نور خورشید شدید است، مانند کنار دریا و مناطق کوهستانی را نیز بسیار مهم برشمرد.

به گفته آریایی‌تبار، عدم استفاده از عینک آفتابی استاندارد می‌تواند زمینه انواع بیماری‌ها و مشکلات چشم از جمله کدورت قرنیه، ناخنک و آسیب به بخش‌های مختلف چشم را فراهم کند.