حفظ وزن متعادل برای کاهش خطر دیابت نوع ۲

در این بررسی آمده‌ است: افرادی با سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع2می‌توانند با حفظ وزن متعادل، خود را در برابر خطر ابتلا به این نوع بیماری دیابت مصون سازند. گروهی از محققان دریافتند به ازای هر یک کیلوگرم بر مترمربع کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افرادی که اضافه وزن ندارند می‌توان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۷درصد کاهش داد.
سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع ۲ فاکتور خطرزایی به حساب می‌آید اما سبک زندگی ناسالم از جمله رژیم غذایی نامطلوب و عدم فعالیت بدنی می‌تواند در عین حال فرد را در معرض مقاومت انسولینی قرار دهد.به گفته محققان دیابت نوع ۲ با شاخص توده بدنی بالا، سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری و فاکتورهای خطرزای ژنتیکی مرتبط است. / ایسنا