
گزارش میدانی جامجم از بازار امینحضور تهران
سرطان روده بزرگ ناشی از پولیپ روده است و با رژیم غذایی کم فیبر و مملو از گوشت قرمز، الکل و غذاهای پرکالری مرتبط است. طبق تحقیقات جدید، رژیم غذایی مملو از چربی و دارای مقادیر کم فیبر، ویتامین D و اسیدفولیک نقش مهمی در ابتلا به سرطان روده دارد.
رژیم متداول مدیترانهای شامل مصرف زیاد میوه، سبزیجات و حبوبات، مغزیجات آجیلی و دانهها، غلات کامل، ماهی و مرغ و مصرف اندک گوشت قرمز، الکل و نوشابههای قندی میشود. به گفته محققان، مصرف دو تا سه مولفه از این رژیم غذایی، در مقایسه با عدم رعایت هیچیک، احتمال ابتلا به پولیپ پیشرفته را تا نصف کاهش میدهد./ مهر
گزارش میدانی جامجم از بازار امینحضور تهران
نتایج سفر یکروزه بشار اسد به تهران هنوز ادامه دارد
گزارشی از مراسم رونمایی از تازهترین کتابهای انتشارات جامجم
گفتوگوی اختصاصی با داوود میرباقری که از اواخر آذر ۹۸ مشغول ساخت سریال سلمان فارسی است
مسعود اطیابی، کارگردان فیلم «انفرادی» در گفتوگو با جامجم:
گفتوگوی جامجم با هاجر دباغی گلزن رکورددار تیم فوتبال سپاهان
دبیر علمی جشنواره ملی موسیقی و آئینهای اقوام ایرانی در گفتوگو با جامجم:
گفتوگو با محسن حیدریه، سرپرست گروه شبدیز درباره خیامخوانی