نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که شرایط فیزیکی مناسبی دارند احتمال وقوع مرگ ناشی از سرطان به ویژه سرطان های ناشی از سیگار کشیدن کاهش می یابد تحقیقات بیشتر حاکی از آن است انجام تمرینات ورزشی سنگین این اثرات سودمند را به همراه دارد و فعالیت های سبک
کد خبر: ۱۱۲۸۱
مانند پیاده روی تفریحی برای دستیابی به این منظور کافی نیست براساس گزارش خبرگزاری آسوشیتدپرس ، سلامت جسمی ، بدن را در برابر مرگ و میر ناشی از سرطان مقاوم می کند تحقیقات بر روی 25 هزار وهشتصدونودودو مرد،30 تا87 ساله انجام گرفت که تحت آزمایش های روزانه برای مشخص شدن میزان تمرینات ورزشی قرار گرفته بودند؛ پس از انجام آزمایش ها مشخص شد، افرادی که بیشتر ورزش کرده اند، احتمال بروز سرطان 55 درصد کاهش می یابد به ویژه سرطان هایی که در نتیجه سیگار کشیدن بوجود می آیند البته افراد سیگاری قبل از شروع تمرین ورزشی باید با پزشک معالج خود مشورت نمایند چرا که سیگار کشیدن سبب بروز ناراحتی های مخفی از قبیل بیماری های قلبی می شود که ممکن است ورزش کردن مشکلات آنها را تشدید نماید در هر حال پزشکان یادآور می شوند که فعالیت های سبک نمی تواند جایگزین مناسبی برای تمرینات حرفه ای ورزشی باشد و تاثیر چندانی نخواهد داشت.