اقدامات اولیه برای رفع سوزش ادرار

با وجودی که گاه عفونت ادرار بدون علامت است، اما از علائم عفونت ادراری می‌توان به تکرر و احساس فوریت در دفع ادرار، سختی ادرار، احساس سوزش، فشار و درد در مجرای ادرار و زیر شکم و رنگ کدر و بوی بد ادرار اشاره کرد. وقتی بیمار با نشانه‌هایی مانند تب و لرز، تعریق، استفراغ، درد و حساسیت در پهلوها مواجه شود، نشانه حرکت عفونت به سمت کلیه‌هاست.

راه‌های نجات از سوزش ادرار

به محض شروع سوزش ادرار به‌وفور آب بخورید تا زود به‌ زود و در فواصل 30،20 دقیقه‌ای به دستشویی بروید. این کار کمک زیادی به بیرون‌راندن عفونت از مجاری ادرار می‌کند.

ناحیه را از جلو به عقب با آب ولرم و مقدار کمی جوش شیرین بشویید و سپس با دستمالی نرم و تمیز، موضع را خشک و از لباس زیر نخی استفاده کنید .

استفاده از ژل بهداشتی بانوان به دلیل داشتن ترکیبات محافظت‌کننده که در اکثر داروخانه‌ها و فروشگاه‌ها بدون نسخه عرضه می‌شود، می‌تواند موثر باشد.

دوش آب‌گرم تا حدودی می‌تواند به کاهش خارش و سوزش و درد کمک کند .

از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه و چای و نسکافه و نوشابه کولا دار و غذاهای تند و پرادویه و محرک اجتناب کنید.

مصرف مرکبات بخصوص لیموترش به دلیل داشتن خاصیت اسیدی، بسیاری از عفونت‌های دستگاه ادراری را از بین می‌برد. میوه‌های خیلی پر رنگ همچون شاتوت و زغال اخته به رفع و جلوگیری از سوزش ادرار کمک می‌کند.

از مصرف صابون‌، ضدبوها و دستمال‌های کاغذی معطر و رنگی و زبر بپرهیزید.

از دیدگاه طب سنتی، گاهی سوزش مجرای ادرار بخصوص در هوای گرم به دلیل سوءمزاج گرم کلیه و مجاری ادرار و مثانه است که رنگ ادرار به زرد پررنگ یا نارنجی یا گاهی سرخ تغییر می‌کند و تکرر و سوزش ادرار فرد را آزار می‌دهد، بدون آن که در آزمایش و کشت ادرار، شواهدی از عفونت دیده شود. برای درمان این سوءمزاج، باید از نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های‌ تری‌بخش و سردی‌آور استفاده شود. شربت رقیق سکنجبین با خیار رنده شده، آب هندوانه و کاهو تاثیر التیام بخش دارند و توصیه بر این است که در طول درمان از مصرف هر نوشیدنی و خوراکی گرمی‌بخش پرهیز شود .

اگر درد و سوزش ناحیه دستگاه ادراری بیش از 24 ساعت طول کشید، به پزشک متخصص کلیه و مجاری ادرار مراجعه کنید. با انجام آزمایش خون و کشت ادرار، نوع میکروب و میزان عفونت مشخص و براساس نوع باکتری آنتی‌بیوتیک مربوطه برای دوره خاصی تجویز می‌شود.

فاخره بهبهانی

جام‌جم