در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ما عادت کرده‌ایم به افرادی بگوییم پیر که از نظر ظاهر شکسته و افتاده شده و توانایی انجام کارهای معمول روزمره خود را براحتی نداشته باشند. غافل از این که در دنیایی که زندگی می‌کنیم کودکانی هستند که از ابتدا گرد پیری بر چهره‌شان می‌نشیند و جوانی نکرده پیر می‌شوند.
کد خبر: ۶۸۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
ویتامین‌ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای متابولیسم مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. تغذیه ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین می‌شود و به بیماریهای مختلف مانند بری بری و پلاگر می‌انجامد.
کد خبر: ۶۸۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۸
ابلاغیه دیروز مقام معظم رهبری درباره سیاست‌های کلی جمعیت را اگر از منظر توسعه پایدار بررسی کنیم به اهمیت آن پی خواهیم برد.
کد خبر: ۶۷۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
جلوگیری از پیری هنوز ممکن نشده اما راههای زیادی برای به تأخیر انداختن آن هست. یکی از مواردی که نه تنها در عقب انداختن پیری اثرگذار است بل که در جنبه‌های متفاوتی از سلامت نیز نقش دارد آداب و سبک تغذیه است.
کد خبر: ۶۷۵۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
در این فیلم گویا می توان شاهد 10 سال آخر عمر مردی سالمند به دو شیوه کاملا متفاوت بود: علیل و مریض یا سالم و سرحال. واقعا انسان دوست دارد 10 سال آخر عمرش را مانند تصاویر کدام یک از این دو فیلم بگذراند.
کد خبر: ۶۷۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
مادرجان از زانو‌درد زمینگیر شده و بابا‌بزرگ همه کارهای خانه را انجام می‌دهد. بابا‌بزرگ خودش سنی ازش گذشته، اما مجبور است خرید و آشپزی کند و ظرف بشوید و همه کارهای خانه را یک‌تنه انجام بدهد.
کد خبر: ۶۷۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۳
ایده جذابی به ذهنم می‌رسد، برنامه و سفری در پیش دارم، می‌خواهم ادامه تحصیل بدهم و... اما هر وقت به او پیشنهاد همراهی می‌دادم به من می‌گفت سر پیری و معرکه‌گیری؟ یادت رفته چند ساله هستی؟ می‌دیدم که یکسره ناله می‌کند، جلوی آینه نمی‌رود و به ظاهر خود نمی‌رسد. دائم می‌گوید پیر شده‌ام، همه جایم درد می‌کند، خسته‌ام و بی‌حوصله‌ام، دیگر توان ندارم....
کد خبر: ۶۶۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۹
چگونه جوان بمانیم؟
ایده جذابی به ذهنم می‌رسد، برنامه و سفری در پیش دارم، می‌خواهم ادامه تحصیل بدهم و... اما هر وقت به او پیشنهاد همراهی می‌دادم به من می‌گفت سر پیری و معرکه‌گیری؟ یادت رفته چند ساله هستی؟ می‌دیدم که یکسره ناله می‌کند، جلوی آینه نمی‌رود و به ظاهر خود نمی‌رسد. دائم می‌گوید پیر شده‌ام، همه جایم درد می‌کند، خسته‌ام و بی‌حوصله‌ام، دیگر توان ندارم....
کد خبر: ۶۶۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۹
سرانجام روزی فرا می‌رسد که گرد پیری بر چهره‌مان بنشیند و قدم به دوران کهنسالی خود بگذاریم، اما چیزی که مسلم است این که نباید تصور کنیم سن بالا به منزله ناتوانی روح و جسم است. در واقع، رفتار خود ما میزان پیری را در ما تعیین می‌کند.
کد خبر: ۶۶۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
هر کسی ممکن است گاهی افسرده و غمگین شود، افسردگی حالتی کاملا طبیعی در زندگی هر فرد، در هر سنی است اما زمانی که این حالت بیشتر از معمول به طول بینجامد و زندگی فرد و اطرافیانش را تحت تاثیر قرار دهد دیگر حالتی طبیعی محسوب نمی شود.
کد خبر: ۶۵۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۲
سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتیین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی، ارزان قیمت بودن و افزایش ندادن سطح کلسترول هفت دلیل برای مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه هستند.
کد خبر: ۶۵۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۳
تغییرات سنی صورت و اطراف چشم از چروک گرفته تا افتادگی پلک و ابروها به طور تدریجی از دهه سوم زندگی به بعد شروع می‌شود. گرچه شدت این تغییرات و تاثیرپذیری از آن در افراد مختلف متفاوت است، اما برخی افراد، با توجه به شدت و تاثیر این تغییرات بر ظاهر خود و در مواردی نیز به دلیل کاهش کیفیت بینایی خویش، تصمیم به جراحی پلک‌ها و اطراف آن می‌گیرند.
کد خبر: ۶۳۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۲
محققان در مطالعه تازه‌ای دریافته‌اند که انجام فعالیت‌هایی که باعث تحریک مغز می‌شود، بویژه خواندن و نوشتن، و همچنین بازی‌های فکری مانند شطرنج به جلوگیری از زوال شناختی کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۲۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۸
هر روز در مسیر رسیدن به خانه، بعد از یک روز کاری سخت به چهره‌ها دقت و سعی می‌کنم حدس بزنم پشت هر چین و شکن رخساره مردم و ریتم حرکات آنان چه داستانی نهفته است. یکی از کسانی که رفتار و چهره‌اش درست شبیه، سبک زندگی اوست مردی سالمند از میان همسایگان است که همیشه مستقیم به سمت هدف می‌رود.
کد خبر: ۶۲۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۲
دانشمندان می گویند بیکاری طولانی بر سلامت مردان تاثیر بسیار منفی دارد ولی در مورد زنان چنین نیست.
کد خبر: ۶۱۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۳۰
نشست سازمان پژوهشهای علمی و صنعتی ایران و سازمان نظام پزشکی
در نشست صبحانه کاری که در محل سازمان پژوهشهای علمی و صنعتی ایران، تفاهم‌نامه‌ای برای همکاری مشترک میان این سازمان و سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران، به امضای طرفین رسید.
کد خبر: ۶۰۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۲
چرا جوان اول سینمای ایران ناگهان پیر شد
او «چهره» دورهٔ نگاتیو است. زمانی که عکاس‌ها، دوربین را با فیلم‌های ۳۶تایی پر می‌کردند و با وسواس عکس می‌انداختند. به همین دلیل هم هست که از روزهای جوانی او عکس چندانی در دست نیست، اما تصاویر تکان‌دهندهٔ اخیرش، بسیاری را مبهوت کردند. تصاویری از بازیگر به یاد ماندنی نسلی از سینمارو‌ها سالهای پیشین که هنرمند محبوبشان را در برابر سرعت پیری می‌دیدند. چرا پس از غم، بیماری، رژیم لاغری و مانند آن، پوست تکیدۀ صورت دیگر نمی‌تواند خود را بازسازی کند؟
کد خبر: ۶۰۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱
محققان آلمانی میکروبی را کشف کردند که همیشه جوان می ماند زیرا این میکروب پس از هر بار تولید مثل نیمه جوانتری را به وجود می آورد.
کد خبر: ۵۹۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۶
از کودکی تا پیری در 2 دقیقه
کد خبر: ۵۹۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۵
پیرشدن یک فرآیند طبیعی است که نمی‌توان رخ دادن آن را متوقف کرد؛ فرآیندی که موجب می‌شود پوست رطوبت خود را از دست داده و آسیب پذیر شود؛ اما به کارگیری چند راه طبیعی می‌تواند کمک موثری به کاهش سرعت فرآیند پیری و جوان ماندن کند.
کد خبر: ۵۹۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تثبیت قدرت بازدارندگی ایران
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نفوذ به عمق رژیم صهیونیستی
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
گفت و گو
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمیدهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد