در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - کلسترول
تخمه کدو دارای مزایایی بسیار زیادی است و خوردن آن برای سلامتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
پوست پرتقال که اکثر افراد آن را در سطل زباله می ریزند فواید بسیاز زیادی دارد.
کد خبر: ۱۲۹۷۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است.
کد خبر: ۱۲۹۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
کنگر فرنگی فواید درمانی بسیاری دارد و می‌تواند به میزان قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۲۹۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
سطوح کلسترول با افزایش سن بالا می‌رود و از این رو، خطر ابتلا به بیماری قلبی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۲۹۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
یک متخصص تغذیه در خصوص خواص میوه «به»، گفت: این میوه دارای مقادیر بسیار زیاد فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۲۹۵۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف روزانه تخم مرغ می‌تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
عوارض کمبود نمک ( سدیم ) موجود در بدن
مصرف نمک بایستی در حد تعادل باشد همانطور که مصرف بیش از آن برای سلامتی خطرناک است کمبود نمک بدن را به سمت مشکلات جدی خواهد کشاند.
کد خبر: ۱۲۹۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
خواص بی نظیر خوردن یک تخم مرغ در روز
تخم مرغ دارای خواص شگفت انگیزیست که مصرف روزانه آن باعث بالا رفتن کلسترول خوب و پروتئین بدن می شود و تناسب اندام را حفظ می کند.
کد خبر: ۱۲۸۹۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
خواص ثابت شده ی گوشت قرمز برای مغز، پوست و مو
گوشت قرمز در عین حال که از نظر بسیاری از افراد منبع خوبی از مواد مغذی است علاوه برخواص آن، خطراتی هم دارد که در صورت استفاده بیش از اندازه سلامت شما را تهدید میکند که توصیه میکنیم بیشتر مطالعه کرده و از آنها آگاه باشید.
کد خبر: ۱۲۸۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
متخصصان حوزه سلامت تاکید کردند که مصرف آب بادمجان به طور منظم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۸۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت میکند.
کد خبر: ۱۲۸۸۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
لوبیا چیتی نوعی لوبیا است که سرشار از مواد مهم غذایی می باشد و همچنین لوبیا چیتی علاوه بر طعم مناسبش، خواص بسیاری برای سلامت بدن و بارداری دارد.
کد خبر: ۱۲۸۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳
ویتامین «U» نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی و جوانه‌های بروکسل وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۸۴۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.
کد خبر: ۱۲۸۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
مصرف بی‌رویه غذاهای حاوی کلسترول در هوای آلوده توان سیستم ایمنی بدن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۸۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
افزایش کلسترول خون در دوره اپیدمی کرونا در نتیجه کم تحرکی حاصل از این بیماری موجب نگرانی افراد شده است.
کد خبر: ۱۲۸۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید؛
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که استاتین‌ها - داروهای کاهنده کلسترول خون- با متوقف ساختن رشد تومورهای سرطانی، فرصت بهتری برای غلبه بر سرطان بویژه در زنان می‌دهند.
کد خبر: ۱۲۸۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
بررسی ها نشان می دهد که عوارض چاقی شکمی خطرناک ترین چربی اضافی در بدن است
اگرچه چربی اضافی خوب نیست، اما بررسی ها نشان می دهد که عوارض چاقی شکمی خطرناک ترین چربی اضافی در بدن است. به طور کلی چاقی برای سلامتی شما خطرناک است اما داشتن چربی اضافی شکم میزان این خطر را بیشتر و جدی تر می کند. چربی اضافی بدن عواقب جدی برای سلامتی دارد و میزان آن با کلسترول LDL بد و تری گلیسیریدها و سطح پایین کلسترول HDL خوب مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۸۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
میوه‌ها و سبزیجاتی که از رنگ بنفش (ارغوانی) برخوردارند، سرشار از «آنتوسیانین» بوده، ضد سرطان و ضد التهاب هستند و به مبارزه با میکروب‌ها و حتی کاهش وزن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۸۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد