زمانی که مراقب قند خون خود هستید بهتر است نان تهیه شده از غلات کامل را انتخاب کنید. علاوه بر آن، فیبر هنگام انتخاب نان شما عنصری کلیدی است، زیرا پژوهشها نشان دادهاند که مصرف فیبر فرایند هضم را کند میکند.
کد خبر: ۱۳۶۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
داروی متفورمین سالیان زیادی است که برای جنبههای درمانی مهم و مختلف استفاده می شود.
کد خبر: ۱۳۶۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
آیا شما هم همیشه با هوس مصرف خوراکی های شیرین مواجه هستید؟ احتمالا مشکل اصلی به سطح قند خون شما برمیگردد. درواقع، عدم تعادل در سطح قند خون میتواند باعث شکلگیری احساس گرسنگی شود و به همین دلیل هم کنترل قند خون برای ازبینبردن این هوس غذایی ضروری است.
کد خبر: ۱۳۶۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
نتایج برخی از بررسیهای انجامشده در زمینه مصرف آنتیبیوتیکهای طبیعی نویدبخش بودهاند و آزمایشهای بیشتری در این زمینه در حال انجام است. با افزایش روزافزون باکتری های مقاوم به دارو، محققان در حال روی آوردن به طبیعت برای ابداع داروهای جدید هستند.
کد خبر: ۱۳۶۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
محققان دانمارکی:
رژیم های گیاهی سرشار از میوه ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و دانه ها هستند و هیچ گونه غذای حیوانی ندارند.
کد خبر: ۱۳۶۵۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
تغذیه سالم
ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم میکند و با تنظیم ترشح صفرا جذب چربی را در بدن سروسامان میدهد.
کد خبر: ۱۳۶۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
رئیس انجمن دیابت ایران هشدار داد
رئیس انجمن دیابت ایران می گوید: تحقیقات نشان داده حدود ۳۰ درصد کسانی که مبتلا به کرونا می شوند، در دوران پساکرونا گرفتار دیابت خواهند شد.
کد خبر: ۱۳۶۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
مطالعات محققان دانمارکی نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که در سن ۶ سالگی، کودکانی که وزن اضافی دارند ممکن است در آینده در مسیر دیابت یا بیماری قلبی قرار گیرند.
کد خبر: ۱۳۶۴۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
تغذیه سالم
دادههای یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی کم کربوهیدرات ممکن است به بهبودی برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع دوم کمک کند.
کد خبر: ۱۳۶۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
تغذیه سالم
گرمای هوا بسیاری را از مسیر حفظ سلامتی دور میکند و افراد را وادار میسازد به مصرف میزان زیادی مایعات متوسل شوند. آنچه الگوی سلامت را بر هم میزند، مصرف نوشیدنیهای گازدار و غذاهای فرآوری شده ناسالم برای رفع تشنگی و گرسنگی است.
کد خبر: ۱۳۶۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
تغذیه سالم
مواد غذایی ای مانند سیب زمینی و موز کمی نارس حاوی نشاسته مقاوم هستند که دارای برخی فواید سلامتی و بدون عوارض جانبی مضر هستند.
کد خبر: ۱۳۶۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
محققان:
مواد غذایی ای مانند سیب زمینی و موز کمی نارس حاوی نشاسته مقاوم هستند که دارای برخی فواید سلامتی و بدون عوارض جانبی مضر هستند.
کد خبر: ۱۳۶۴۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
آبغوره در بین ایرانی ها طرفداران زیادی دارد که این چاشنی خواص بی نطیری هم نیز دارد.
کد خبر: ۱۳۶۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
تغذیه سالم
باقالی بهراحتی آماده خوردن میشود. این منبع غذایی به کاهش وزن کمک میکند و سرشار از فیبر و پروتئین است.
کد خبر: ۱۳۶۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
یک متخصص داخلی گفت: زیاد شدن میزان ادرار، پرخوری آب و خواب آلودگی از نشانههای بالا رفتن قند خون است.
کد خبر: ۱۳۶۳۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
کارشناسان تاکید میکنند، افراد مبتلا به بیماری دیابت لازم است، در فصل تابستان که روزها طولانیتر است و دما و رطوبت بالا می تواند تأثیر نامطلوبی بر سطح قند خون داشته باشد. آگاهانه مواد غذایی خود را انتخاب و مصرف کنند.
کد خبر: ۱۳۶۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
متخصص بیماری داخلی گفت: در هنگام پایین آمدن قند خون ، فرد اول عرق میکند، بدنش سرد میشود، طپش قلب، احساس ضعف، بی حالی و کوفتگی میکند و روی زمین میافتد و دیگر قادر به صحبت کردن نیست.
کد خبر: ۱۳۶۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی سمنان با انجام یک کارآزمایی بالینی، تاثیر مصرف کپسول حاوی زنجبیل را بر قند خون بیماران مبتلا به دیابت بررسی کردند.
کد خبر: ۱۳۶۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
با حرارت دادن پیازهای کامل سیر (Allium sativum) در طی چند هفته ساخته میشود، فرآیندی که منجر به ایجاد حبه های سیاه میشود. طعم آن شیرین و شربتی همراه با رایحه هایی از سرکه بالزامیک یا تمر هندی است.
کد خبر: ۱۳۶۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
داشتن سطح قند خون متعادل برای سلامت و تندرستی کلی مهم است. زمانی که سطح قند خون بیش از حد بالا باشد بهعنوان هایپرگلیسمی شناخته میشود و میتواند باعث تهوع، کم آبی، سردرد و تنگی نفس شود. وقتی قند خون پایین یا هیپوگلیسمی دارید تعریق، لرزش، خستگی یا سرگیجه را تجربه میکنید.
کد خبر: ۱۳۶۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹