برچسب ها - ناامیدی

بررسی نا امیدی ممنوع در رادیو

رادیو سلامت هر روز صبح در قالب یک مجله صبحگاهی برنامه‌ای را با نام «به زندگی سلام کن» به تهیه کنندگی موسی نظری و مسعود حسنی پخش می‌کند.

کد خبر: ۱۳۵۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

چطور بر احساس ناامیدی غلبه کنیم؟ ۶ موردی که باید انجام دهید

چه از مشکلات مالی به ناامیدی رسیده باشید و چه شرایط کلی این روزها شما را به ناامیدی کشانده باشد، به طور حتم نمی‌توانید حسی خوبی داشته باشید. ناامیدی یک احساس افتضاح است.

کد خبر: ۱۲۸۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷

چطور بر احساس ناامیدی غلبه کنیم؟

کد خبر: ۱۲۸۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

برای زندگی بهتر این چیزها را رها کنید!

اگر کسی با شما بدرفتاری می‌کند مشکل شما نیستید. اجازه ندهید تلخی و اشتباه یک نفر دیگر، خود واقعی‌تان را تغییر بدهد.

کد خبر: ۱۲۲۹۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

8 راه برای رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش

روانشناسان معتقدند که تفکر بیش از حد می تواند باعث بروز اشکالات اساسی در اعمال انسان شود، به ویژه برای خانم هایی که در استرس و ناامیدی بسرمی برند، به اضطراب و افسردگیشان منجر خواهد شد.در ادامه، توصیه هایی برای توقف تفکر بیش از حد و آرامش یافتن در زمان حال به شما پیشنهاد می شود.

کد خبر: ۸۱۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳

راهکارهایی برای کنترل و مهار احساسات منفی‌

جام جم سرا- بسیاری از مردم نمی‌دانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل می‌شوند، اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم، خود و نیازهایمان را بدرستی می‌شناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به نفس خواهیم شد، می‌توانیم با دیگر افراد جامعه و رویدادهای زندگی ارتباط خوب و موثری برقرار کنیم.

کد خبر: ۸۰۷۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴

هم بیکارم، هم مجرد، هم ناامید؛ برم بمیرم؟!

جام جم سرا: پسری ۳۴ ساله و ترم آخر کار‌شناسی حقوقم. دلم می‌خواهد درسم را ادامه بدهم ولی فکر می‌کنم که سنم برای ادامه تحصیل بالا باشد، تازه باید یک کار خوب هم داشته باشم تا بتوانم پول دانشگاهم را بدهم. الان بیکار و مجرد هستم. خیلی ناامیدم. چه کار کنم؟

کد خبر: ۷۷۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷

بیکارم و دیگر امیدی به زندگی ندارم

جام جم سرا: پسری ۲۹ ساله و لیسانسه هستم، ولی به علت موفق نشدن در آزمون‌های استخدامی و پیدا نکردن یک کار حتی ساده، امید به زندگی‌ام خیلی پایین آمده است. لطفا راهنمایی کنید.

کد خبر: ۷۵۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷

موش‌ها هم مثل آدم‌ها پشیمان می‌شوند

پیشتر گمان می‌کردند که حس پشیمانی فقط مختص انسان است اما تحقیقات جدید نشان می دهد، حتی موش‌ها هم پشیمان می‌شوند.

کد خبر: ۶۸۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶

یک روانشناس هشدار داد:

وضعیت اورژانسی ناامیدی در جوانان

یک روانشناس گفت: لازم است برای افزایش نرخ امید به زندگی راهکارهای بلند مدت، میان مدت و کوتاه مدت در نظر گرفته شود. در حال حاضر نرخ امید به زندگی نیازمند CPR است، بدین معنی که باید در این زمینه به صورت ضرب الاجلی اقدام شود.

کد خبر: ۶۸۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷