در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
محققان توصیه می کنند
کافئین متداول ترین و پرمصرف ترین ماده محرک در جهان است که دارای قابلیت افزایش سطح هوشیاری، رفع خستگی و بهبود تمرکز است.
کد خبر: ۱۳۲۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
اداره آمار ملی انگلیس اعلام کرد
بر اساس آمار جدید منتشر شده توسط اداره آمار ملی انگلیس (ONS)، افراد مبتلا به کووید طولانی مدت یا افرادی که گمان می‌رود به این بیماری مبتلا شده‌اند، تقریباً دو برابر افرادی که به این ویروس آلوده نشده‌اند، دچار افسردگی شدند.
کد خبر: ۱۳۲۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
قرص سرترالین، در زمره داروهایی است که برای اختلالات روانی تجویز می‌شود. این قرص در دسته مهارکننده های بازجذب سروتونین قرار می گیرد. متأسفانه وقتی از «اختلال روانی» صحبت میکنیم، آنچه در اذهان تصویر می شود، مثبت و قابل پذیرش نیست. با این حال باید دست از مقاومت درباره مصرف داروهایی که روانپزشک برایمان تجویز می‌کند، برداریم. اگر در بین داروهایتان نام سرترالین را دیدید، لازم است که اطلاعاتی در مورد آن به دست آورید.
کد خبر: ۱۳۲۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
قرن‌هاست که مردم در سراسر جهان، قهوه می‌نوشند؛ آن را ستایش کرده یا از مضراتش می‌گویند. شاید قهوه از معدود نوشیدنی هایی باشد که در ذکر مزایا و حتی مضراتش اغراق شده است. به هر حال این نوشیدنی پرطرفدار، در همه جوامع موجود بوده، اما نسبت مصرف آن شدت و ضعف دارد. میزان مصرف قهوه در ایران در مقایسه با چای که رقیب مهم آن به حساب می‌آید، چندان زیاد نیست، با این حال در سالهای اخیر اجوانان استقبال زیادی از این نوشیدنی داشتند.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
تومور پانکواست نوعی سرطان ریه است که در قسمت فوقانی ریه رشد می‌کند و تا دنده ها، مهره‌ها، اعصاب و عروق خونی گسترش می‌یابد.
کد خبر: ۱۳۲۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
روان شکافی
یکی از مسائلی که دانش آموزان کنکوری با آن روبه‌رو می‌شوند، ناامیدی نسبت به نتیجه امتحان است. هر سال پس از اعلام نتایج اولیه کنکور، با دانش‌آموزانی روبه‌رو می‌شویم که به‌شدت از لحاظ روحی و روانی افت می‌کنند و حتی در برخی موارد اقدامات خودتخریبی و رفتار اقدام به خودکشی در آنها دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۳۲۶۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشانه های افسردگی بعد از زایمان را در برخی موارد خطرناک و نیازمند درمان جدی دانست و گفت: اگر نشانه های افسردگی بعد از زایمان ادامه یابد یا شدیدتر شود، نیاز به مداخلات جدی تر دارد.
کد خبر: ۱۳۲۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
زن جوان که به تازگی زایمان کرده بود، نتوانست گریه‌های فرزندش را تحمل کند و دست به اقدام عجیبی زد. او نوزادش را از طبقه چهارم ساختمان به پایین انداخت و به قتل رساند.
کد خبر: ۱۳۲۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
خواب کافی در ساعات مطلوب شب می تواند تاثیر بسیار زیادی در سلامت روح و جسم افراد و شادابی آن ها به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۲۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
تناسب اندام
بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
کد خبر: ۱۳۲۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
متخصصان گروه دانش‌بنیان «آتیه درخشان ذهن»، جدیدترین روش‌ها و به‌روزترین تجهیزات را برای شناسایی و درمان فناورانه اختلالات رفتاری و شناختی به‌کار می‌برند
چه کسی است که نداند توجه به سلامت روان و عملکردهای مغزی تا چه حد می‌تواند در کیفیت زندگی و حتی سلامت جسم مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۳۲۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
کار، بی خوابی، فعالیت زیاد و … همه و همه از علل خستگی به شمار می آیند. خستگی در اثر عدم استراحت بدن به وجود می آید. همچنین ممکن است در اثر ابتلا به برخی بیماری ها نیز ممکن است کوفتگی به وجود آید که حالتی شبیه به خستگی را به وجود خواهد آورد.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
طبق اظهارات انجمن آلزایمر
اعضای انجمن آلزایمر معتقدند خطر زوال عقل در جامعه رو به افزایش است و با رعایت برخی موارد می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۲۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
نسخه اعجاب‌انگیز دوری از افسردگی را بدانید.
کد خبر: ۱۳۲۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
مطالعه‌ای بر روی موش ها نشان داد
یافته های یک مطالعه بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که تزریق گیاه مریم گلی خاردار می‌تواند اثرات ضد افسردگی و ضد اضطرابی در موش‌ها داشته باشد البته برای استفاده از نتایج این مطالعه در انسان نیاز به مطالعات بیشتری است.
کد خبر: ۱۳۲۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد یک ساعت زود بیدار شدن احتمال ابتلا به افسردگی را ۲۳ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۲۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
تغذیه سالم
افسردگی ، یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که زنان پس از ورود به دوران یائسگی به شکل رنج‌آوری با آن مواجه می‌شوند. محققان کشور برای مقابله با این پدیده، استفاده از گیاه دارویی ریحان را توصیه کرده‌اند.
کد خبر: ۱۳۲۲۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
محققان دانشگاه هاروارد خبر دادند؛
تیمی از محققان دانشگاه هاروارد طی مطالعه‌ای که انجام دادند، پروتئین‌های موثر در پاسخ بدن به استرس و کنترل آن را شناسایی کردند.
کد خبر: ۱۳۲۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
هشدار:
نشستن طولانی‌مدت عمر شما را کوتاه می‌کند، هر جا که فرصت انتخاب داشتید به جای نشستن بایستید یا حتی راه بروید.
کد خبر: ۱۳۲۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
محققان اعلام کردند
محققان اعلام کردند در حال برنامه‌ریزی در زمینه ابداع برنامه‌ای برای تلفن هوشمند هستند که بر اساس تغییراتی که در صدای فرد ایجاد می شود می تواند ابتلای وی به افسردگی را تشخیص دهد.
کد خبر: ۱۳۲۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: