در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - افسردگی
بیماری افسردگی از شایع‌ترین اختلالاتی است که افراد بسیاری درگیر آن هستند. طبق بررسی‌های انجام شده ارتباط مستقیم بین زمان خواب و بیداری با میزان افسردگی وجود دارد. نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۴۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
براساس مطالعات علمی؛
محققان دریافتند افرادی که در دوران قرنطینه بیشتر ورزش می‌کردند نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کردند اضطراب و افسردگی کمتری داشتند.
کد خبر: ۱۳۴۸۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
محققان:
یک مطالعه جدید بر اهمیت فعال بودن و گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در طول پاندمی، تاکید می کند.
کد خبر: ۱۳۴۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
طب سنتی
افسردگی یک اختلال روانی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۳۴۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن‌قدر زندگی را مختل می‌کند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم
حتی پیش از این‌که چشم باز کنید، اضطراب با شماست. احتمالا کابوسی دیده‌اید و از خواب پریده‌اید. تپش قلب دارید و کماکان غرق ماجرای خوابی هستید که دیده‌اید. امروز صبح را هم با اضطراب شروع کرده‌اید.
کد خبر: ۱۳۴۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را در افراد سالم افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۴۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید به تأثیر آلودگی بر خطر افسردگی در افراد دارای استعداد ژنتیکی می پردازد.
کد خبر: ۱۳۴۷۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
محققان ژاپنی می‌گویند یک داروی مغزی تزریقی از بینی می‌تواند به درمان افسردگی تنها در 20 دقیقه کمک کند که ما را یک قدم به درمان‌های مبتنی بر فناوری نانو نزدیک‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
مطالعات نشان می دهد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که غذاخوردن به تنهایی می‌تواند برای برخی از افراد تهدیدی برای سلامت شان باشد و به‌ویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.
کد خبر: ۱۳۴۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
کرونا در بسیاری از نقاط جهان به دوران پایان خود نزدیک می شود؛ این خوشبینی هم اکنون در بسیاری از نقاط جهان به وجود آمده است.
کد خبر: ۱۳۴۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
دنیای ذهن
شبکه های اجتماعی را که روی گوشی باز می‌کنیم می‌بینیم همه جا حرف از داشتن هدف در زندگی و مثبت‌بودن است اما این نظرات بر اساس تحقیقات علوم اعصاب چقدر واقعیت دارد؟
کد خبر: ۱۳۴۶۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
بر اساس گزارش بزرگی تأثیر همه گیری بیماری کرونا بر سلامت جهانی را آشکار می کند، این بیماری امید به زندگی را در چهارپنجم کشورهای صنعتی کاهش داده است.
کد خبر: ۱۳۴۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد، میزان بالای نشستن و کم تحرکی با افزایش افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۴۶۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
ورزش جزو اصولی‌ترین اقداماتی است که هر فرد برای تضمین سلامتی خود باید انجام دهد.
کد خبر: ۱۳۴۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
دانشمندان می‌گویند به دلیل تغییرات رخ داده در فصل پاییز، بدن انسان مستعد بروز برخی مشکلات است.
کد خبر: ۱۳۴۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
احتمالاً همه‌ی ما شنیده‌ایم که افسردگی و اضطراب می‌تواند بر جسم ما تأثیر بگذارند یا روند بیماری‌های ما را تسریع کند. اما این ادعا چقدر صحت دارد؟
کد خبر: ۱۳۴۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
باشگاه خبرنگاران نوشت: اضطراب پاییزی یکی از مشکلات فصلی است که می‌توان آن را به وسیله برخی راهکارهای ساده درمان کرد.
کد خبر: ۱۳۴۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
دانشمندان دانشگاه استنفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند آهنربا می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
همه‌گیری کووید-۱۹ به این معنی است که زنان بی‌شماری به‌دنبال گزینه‌هایی فراتر از درمان سنتی افسردگی پس از زایمان (مانند روانپزشکی و دارو) هستند که دسترسی به آن‌ها در این زمان سخت‌تر شده است به همین دلیل به این نتیجه می‌رسند که فعالیت بدنی می‌تواند راه حل مشکلات آنان باشد.
کد خبر: ۱۳۴۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
اینفوگرافیک؛
مصرف برخی موادغذایی می تواند از ابتلا به افسردگی جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۳۴۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: