برچسب ها - افسردگی
آمارها حاکی ازآن است که حدود ۶۰درصد ایرانی‌ها درگیر دست‌‌کم یکی از اختلالات و بیماری‌های روانی هستند و از این بین ۱۵درصد را افراد سالمند تشکیل می‌دهند.البته خیلی‌ها تصور می‌کنند که کم‌حرفی و گوشه‌‌گیری افراد مسن طبیعی است وآن را جزء اختلالات روانی محسوب نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۴۴۶۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد عواملی مانند خواب، سطح انرژی و استرس می‌توانند شروع سردرد میگرنی را پیش بینی کنند.
کد خبر: ۱۴۴۴۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

عضو هیئت علمی گروه مامایی و بهداشت باروری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
دکتر تهمینه دادخواه تهرانی در نشست ترجمان و تبادل دانش آذرماه پژوهش دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با عنوان طرح پژوهشی «بررسی تاثیر احساس‌نگاری بر افسردگی ، اضطراب، استرس و کیفیت خواب زنان نابارور مراجعه کننده به کلینیک‌های ناباروری اصفهان» گفت: با یک جامعه آماری ۱۰۲ نفر مطالعه انجام شد و نتایج نشان داد احساس‌نگاری یک روش موثر برای درمان جنبه‌های هیجانی زوج‌های نابارور است و این درمانی است که به افزایش موالید کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۳۷۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که باکتری موجود در غذا‌های تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۵۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

یک روانپزشک گفت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانی‌تر است، غم و اندوه موقتی و گذرا است.
کد خبر: ۱۴۳۵۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

اولین مطالعه انسانی در نوع خود نشان داده است که دوپامین چگونه به مغز ما ترفند‌های جدیدی می‌آموزد و به مغز ما کمک می‌کند تا ضمن پاداش دادن در ازای تجربیات مثبت، از تجربیات منفی نیز اجتناب کند.
کد خبر: ۱۴۳۴۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

جومونگ افسرده شده است! این خبر اما صحت ندارد. چرا که سونگ ایل گوک بازیگر نقش جومونگ با انتشار ویدیویی شایعه افسردگی ‌اش را رد کرد.
کد خبر: ۱۴۲۹۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

در دومین ماه از فصل زیبای پاییز قرار داریم؛ روز‌هایی که با کمی نور خورشید و کوتاه‌تر شدن مداوم آن روبرو هستیم و همین ویژگی، حال روح و روان افراد را همچون رنگ برگ درختان دچار نوسان و دستخوش تغییر می‌کند.
کد خبر: ۱۴۲۹۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

هر ساله در یک زمان و در یک فصل دلتان از زمین و زمان می‌گیرد و خلق و خوی‌تان تغییر می‌کند. احساس می‌کنید حوصله و انگیزه شروع کاری را ندارید. کوتاه شدن روزها و طولانی شدن شب‌ها حالت خواب آلودگی ایجاد می‌کند و گاهی زمینه‌ساز چیزی به نام افسردگی فصلی می‌شود. در این اینفوگرافیک راه های مقابله با افسردگی پاییزی را با هم میبینیم.
کد خبر: ۱۴۲۵۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
یک روانشناس با اشاره به اینکه نشانه‌هایی مانند افسردگی و اضطراب خاص دوران سالمندی نیست، تاکید کرد: اعضای خانواده باید چنین نشانه‌هایی را جدی بگیرند و برای درمان آن‌ها اقدام کنند،، زیرا هرچه نشانه‌های اضطراب و افسردگی بیشتر شود، شخص مستعد ابتلا به اختلالات روانی دیگری نیز خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۲۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

آیا آن‌گونه که برخی القا می‌کنند جامعه ‌ایران، غمگین و افسرده است؟
عده‌ای حکم می‌دهند و قاطعانه رای صادر می‌کنند که ایرانیان مردمی افسرده و دلمرده‌ هستند. سپس از نتایج بررسی‌های جهانی که شادترین مردم دنیا را رتبه‌بندی می‌کند، کمک می‌گیرند و رتبه‌های اعلام شده از سوی آنان را به‌عنوان سندی برای اثبات افسردگی جامعه ایرانی به گفته‌های‌شان سنجاق می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۲۳۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

تحقیقات جدید نشان داده است
بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند.
کد خبر: ۱۴۱۵۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۱۴۱۵۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند و این درحالیست که کمبود برخی از مواد مغذی می‌تواند زمینه‌ساز آن باشد؛ سبک تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین‌ رو کمبود بعضی ریزمغذی‌ها می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات متعددی شود.
کد خبر: ۱۴۱۲۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶

این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌ های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۴۱۱۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹

یک روانشناس گفت: در بحث کنترل خشم، تکنیک چهار، ۱۰ ما را وادار می‌کند که از خود بپرسیم که آیا ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز و ۱۰ ماه دیگر نیز این واکنشی که اکنون آن را پیش گرفته‌ایم را خواهیم داشت.
کد خبر: ۱۴۰۸۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

کد خبر: ۱۴۰۶۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

افسردگی و اضطراب شایع‌ترین نوع اختلالات روانی در جهان و ایران است که پس از همه‌گیری کرونا نیز آمار این اختلالات افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۴۰۶۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

روزانه در دنیا افرادی خودکشی می‌کنند با هر سن و جنسیت و ملیت و دین. اگر فردی مشهور باشد، مدتی تیتر خبرها می‌شود و تعدادی کارشناس و غیرکارشناس می‌کوشند نظر بدهند و علت خودکشی را بررسی کنند اما بعد، تمام این هیاهو می‌خوابد و همه چیز عادی می‌شود، بدون این که راهکاری عملی ارائه یا برنامه‌ای تدوین شود. بدون این‌که پرونده‌ای روانشناختی‌ از او موجود باشد. براساس حدس و گمان حرف‌ها می‌زنند و گاهی میزگرد نیز تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۴۰۳۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

فرزند زمانه خود باش

گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر

فرزند زمانه خود باش

نیازمندی ها