برای بهبود عملکرد فوتبالیستها، بیش از پیش از فن آوری های نوین در ورزش استفاده میشود.
کد خبر: ۶۱۶۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۰
گزیده عناوین روزنامه صبح دوشنبه
روزنامه های صبح امروز در مهمترین عناوین خبری خود مطالبی همچون؛ « فرانسه از صدور ایدز به ایران تا مخالفت با انرژی هسته ای»، « ورزش و جوانان هم صاحب وزیر شد»، «ارسال عملکرد دولت احمدینژاد به قوهقضائیه»،«صنایع پرمصرف برق جریمه و کم مصرف ها پاداش می گیرند» و «پیشنهادی تامل برانگیز به تیم هستهای» را منتشر کردند.
کد خبر: ۶۱۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۷
یکی ازنیازهای بشرامروزی نیاز به حرکت است که لازمهٔ حیات وتندرستی میباشد. کودکان، نوجوان، معلولین، بیماران شاخههای مختلف، زنان ومردان در هر رده سنی همه وهمه به نوعی به انجام ورزش ی فعالیتی است ناظربرهدفی خاص که اجرای آن موجب افزایش قابلیتهای گوناگون ازجمله قابلیت ذهنی، جسمی، روانی وشخصیتی درفرد میگردد وازاین روبسیار حائزاهمیت است، چراکه نداشتن جسم سالم وروح پرنشاط، موجب عدم موفقیت درتمامی شاخههای زندگی میگردد.
کد خبر: ۶۱۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۸
برای مردم در تمام سنین فعالیت بدنی باعث بهبود کیفیت زندگی به طرق مختلف می شود. فواید جسمی شامل بهبود و افزایش تعادل،قدرت،هماهنگی،انعطاف پذیری و تحمل است و در صورت انجام آن، نتایجی چون بهبود بهداشت روانی، تنظیم حرکتی و عملکرد تشخیص نیز حاصل میشود.
کد خبر: ۶۱۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۵
چربی، یک بافت نرم است که در اندام خوشترکیب جای زیادی ندارد. عضله صاف و استوار میباشد و میتواند به اندامهای بدن شکل دهد و آنها را سفت سازد. اگر عضلات به اندازه کافی چربی را نگهداری نکنند، چربیها روی هم جمع میشوند و تبدیل به سلولیت میگردند. در این مطلب ورزش هایی برای ایجاد تعادل بین چربی و عضله ارائه شده است.
کد خبر: ۶۱۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۱
چاوش هماوندی
نصرالله سجادی که به عنوان وزیر پیشنهادی وزارت ورزش و جوانان به مجلس معرفی شده بود نتوانست رأی اعتماد نمایندگان را به دست آورد.
کد خبر: ۶۱۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹
چربی ذخیره شده در شکم یکی از مقاومترین و هشدار دهندهترین نوع چربیها از نظر ایجاد مشکلات عروقی و قلبی و بیماریهای متابولیکی در شخصی است که هرساله نیز بر بزرگی شکم وی افزوده میشود.
کد خبر: ۶۱۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۵
رئیس جمهور از مجلس مهلت خواست
عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با اشاره به عدم معرفی وزیر پیشنهادی ورزش و جوانان از سوی دولت به مجلس خبر داد که رئیس جمهور برای معرفی وزیر پیشنهادی جدید تا چهارشنبه از مجلس فرصت خواسته است.
کد خبر: ۶۱۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۲
کد خبر: ۶۱۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۱
گُر گرفتگی یکی از مشکلاتی است که اغلب زنان در سنین یائسگی دچاره آن میشوند و همواره از آن شکایت میکنند. در تحقیقی که پژوهشگران انجام دادهاند راه حلی برای خلاصی از این مشکل پیدا شده است.
کد خبر: ۶۱۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۱
هنوز ثابت نشده است که دستگاههای دراز و نشست در لاغری شکمی تاثیر دارد
استفاده از دستگاههای دراز و نشست بهگونهای در رسانهها تبلیغ میشود که گویا میتواند معجزه کند و تمام چربیهای دور شکم را ناگهان و به طور کامل از میان ببرد. خیلی ها می پرسند چنین ادعایی واقعیت دارد؟ آیا تنها راه از بین بردن چربیهای دور شکم استفاده از این دستگاههاست؟ در همین رابطه صحبتی با دکتر زهرا علیزاده (متخصص پزشکی ـ ورزش ی) داشتهایم تا اطلاعات بیشتری را کسب کنیم.
کد خبر: ۶۰۷۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۶
کد خبر: ۶۰۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۲
عناوین روزنامههای صبح یکشنبه
روزنامه های صبح امروز در مهمترین عناوین خبری صفحات اول خود مطالبی همچون؛«نامه مرد عنکبوتی به حسین شریعتمداری»، «پرداخت فوق العاده "تنزل پست" به برخی کارمندان»، «رویترز:دیپلمات های غربی برای اعتمادسازی به ژنو نمی آیند»، «سرعت اینترنت تا هشت برابر افزایش خواهد یافت»، «جزییات تخلف 2 میلیارد دلاری بانک مرکزی»، «مادران فعلا منتظر مرخصی 9 ماهه زایمان نباشند»، «صحت نامه هاشمی به امام درباره رابطه با آمریکا تایید شد» و «شهروندان به برچسب ها شبنم اطمینان نکنند» ، منتشر کردند.
کد خبر: ۶۰۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱
افزایش جمعیت سالمندان، به علت کاهش موالید، بهبود وضعیت بهداشت و افزایش امید به زندگی، ضرورت توجه به مشکلات این قشر را روز افزون نموده است.
کد خبر: ۶۰۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۶
در این کلیپ ورزش کار به طرز ماهرانهای حرکات قدرتی را به صورت ترکیبی با حرکات بدنسازی و فیتنس در کنار یکدیگر قرار داده است.
کد خبر: ۶۰۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۹
ورزش از هر نوعی که باشد برای نشاط و شادی انسان مفید است اما ورزش های هیجانی و آکروباتیک در نوع خود جالب و جذاب میباشد.
کد خبر: ۶۰۰۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۳
برای داشتن بدن عضلهای و خشک به سخت کوشی و ممارست نیاز است. حرکات این ورزش کار در این ویدئو که تلفیقی از حرکات استقامتی و fitness است، بسیار سازنده و محرک عمل میکند.
کد خبر: ۵۹۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۳۱
(فیلم)
خارج از گود این هفته پا تو کفشه سوژهای ورزش ی کرده که لنگ یک جفت کفش ورزش ی است اما از بمب جدید فتحالله زاده هم نباید غافل شد.
کد خبر: ۵۹۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۳
چه علل و بهانههایی وجود دارد که ما را از ورزش کردن روزانه منع میکند و در حقیقت بهانههای ما برای ورزش کردن چه میتواند باشد؟گاهی ممکن است برای « ورزش نکردن» بهانههایی داشته باشیم که ممکن است برخی از آنها عمدی باشد و شاید هم نباشد؛ امکان دارد که برخی از بهانههای ما برای ورزش نکردن واقعی باشند و شاید هم غیر از آن باشد.
کد خبر: ۵۹۶۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۰
طنز خنده بازار این بار آموزش ورزش رانندگان را نشان میدهد.
کد خبر: ۵۹۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۹