استرس خود را با Mindset مدیریت کنید

برچسب ها - استرس خود را با Mindset مدیریت کنید

همانطور که همه ما در تمامی لحظات به خوبی لمس کرده ایم، زندگی مدرن با استرس تنیده شده است. هر روز پر از وظایف و شرایط خوب و بد است و اولویت ها، موقعیت مالی، احساسات و غیره دست به دست هم می دهند تا انرژی شما را تخلیه کنند و حس و حال خوب شما را از بین ببرند. البته هر فردی راه های متفاوتی برای مقابله با این شرایط استرس زا دارد و به طرق مختلفی خود را به حالت عادی بازمی گرداند.
کد خبر: ۹۰۵۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

نیازمندی ها