برچسب ها - محمدرضا وفا
دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه از برنامه غذایی روزه‌اولی‌هایی می‌گوید که باید دوز دوم واکسن کرونا را نیز در ماه مبارک رمضان دریافت کنند
ماه مبارک رمضان امسال برای بچه‌هایی که به سن روزهداری رسیده‌اند با چند اتفاق خاص همراه است. نخست این‌که روزه کله گنجشکی آنها با روزهداری کامل جا عوض می‌کند و این برای آنها هم لذت دارد، هم شرایط خاصی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۳۶۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
با شروع فصل گرما باید چه تغییراتی در رژیم غذایی انجام دهیم؟
بعضی روزها به جای مصرف هر نوع خوراکی، فقط آب خنک می‌چسبد. همان روزهایی که احساس می‌کنیم گرمای هوا درحال ذوب‌کردن تک‌تک سلول‌های ماست. همان روزهای گرمی که وقتی به هر نوع غذا یا تنقلاتی فکر می‌کنیم ـ حتی خوراکی‌هایی که همیشه آنها را دوست داشته‌ایم اما به مصرف هیچ‌کدام از آنها میل نداریم.
کد خبر: ۱۳۲۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
در ماه مبارک رمضان، روزه اولی ها باید چه برنامه غذایی داشته باشند؟
ماه مبارک رمضان در حالی فرا رسیده است که بازهم ویروس کرونا در کوچه و پس‌کوچه‌ها می‌تازد و قربانی می‌گیرد بنابراین شاید تغذیه مناسب با وجود روزهداری بیش از هر زمان دیگری برای همه ما مهم باشد.
کد خبر: ۱۳۱۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران شرح داد
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با نحوه تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین مصرف مکمل ها، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۱۳۰۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
در هفته جهانی حمایت از بیماران کلیوی درباره نکته‌های تغذیه‌ای بیشتر و دقیق‌تر بدانیم
با درد، با تغییر در رنگ ادرار و... آسیب را فریاد می‌زنند. این درد گاهی فقط در کنار ستون مهره‌ها دیده می‌شود و گاهی به نقاط دیگری نیز منتشر شده و نشان می‌دهد اختلالی در عملکرد کلیه‌ها وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۸۷۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران:
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر نقش مهم آنتی اکسیدان ها در تامین نیازهای بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۷۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
پوکی استخوان یا استئوپروز، بیماری نسبتا رایج عصر ماست و برخلاف تصور برخی، با نرمی استخوان تفاوت دارد. علت آنها هم متفاوت است.
کد خبر: ۷۰۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۵
مادرانه
یکی از مهم‌ترین مشکلات خانم‌های باردار، ویار دوران حاملگی است. کم نیستند آنهایی که عاشق خوراکی‌های ترش یا شور می‌شوند، گروه دیگر تمایل زیادی به شیرینی‌جات پیدا می‌کنند و بعضی‌ها از هر نوع ماده غذایی و حتی بوها متنفر می‌شوند و بیماری صبحگاهی و حالت تهوع ناشی از آن سراغشان می‌آید.
کد خبر: ۷۰۱۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
شیر یک غذای کامل و مغذی برای سلامت بدن است که از همان ابتدای تولد، جزو رژیم غذایی انسان قرار می‌گیرد و در طول زندگی نیز معمولا خود و فرآورده‌هایش از اصلی‌ترین مواد خوراکی روزانه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۹۰۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
مصطفی کارخانه در گفتوگو با «جامجم»:
از این تیم لذت ببرید
رئیس سازمان غذا و دارو در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد