با توجه به یک بررسی جامع که توسط کالج پزشکی و دندانپزشکی پنیسولا انجام شد، ورزش در فضای باز برای شما هم از نظر جسمی و هم روحی بهتر است. ورزش کردن در فضای باز (به اصطلاح ورزش سبز، زیرا شما را با طبیعت مرتبط می سازد) به بهبود روحیه کمک میکند و حتی اعتماد به نفس را افزایش میدهد. تاثیرات تمرین در فضای باز در این مطالعه، بر حسب سن متفاوت بود. اعتماد بنفس افراد جوانتر با ورزش در فضای باز، بیشتر از همه افزایش یافت و اعتماد به نفس افراد مسنتر، حداقل افزایش را داشت. اما ورزش سبز برای همه مفید است.
کد خبر: ۱۲۸۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
تهران از ابتدای سال همزمان با شیوع کرونا 15 روز هوای پاک ، 161 روز هوای قابل قبول، 52 روز هوای ناسالم برای گروههای حساس جامعه و 2 روز هوای ناسالم برای همه افراد داشته است.
کد خبر: ۱۲۸۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۴۴ قرار گرفته و هوای تهران پاک است.
کد خبر: ۱۲۷۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸
متاسفانه آلودگی هوا در شهرهای بزرگ به فضای باز خلاصه نمیشود و در محلهای بسته اداری و خانگی نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۷۹۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
تهران از ابتدای سال ۱۵ روز هوای پاک ، ۱۴۳ روز هوای قابل قبول، ۳۶ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس جامعه و ۲ روز هوای ناسالم برای همه افراد داشته است.
کد خبر: ۱۲۷۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۷۳ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران، قابل قبول است.
کد خبر: ۱۲۷۷۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
تهران از ابتدای سال ۱۵ روز هوای پاک ، ۱۱۵ روز هوای قابل قبول، ۳۶ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس جامعه و ۲ روز هوای ناسالم برای همه افراد داشته است.
کد خبر: ۱۲۷۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، پایتخت در ۴ ماه نخست امسال ۱۵ روز هوای پاک ، ۸۳ روز هوای قابل قبول، ۲۵ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس جامعه و یک روز هوای ناسالم برای همه افراد داشته است.
کد خبر: ۱۲۷۱۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا طی ۲۴ ساعت گذشته به طور میانگین بر روی عدد ۱۲۲ قرار داشت و هوای تهران به دلیل افزایش غلظت ازن آلوده بود.
کد خبر: ۱۲۷۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
شاخص کیفیت هوا طی ۲۴ ساعت گذشته به طور میانگین بر روی عدد ۱۲۷ قرار داشت و هوای تهران ناسالم بود.
کد خبر: ۱۲۷۰۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
شاخص کیفیت هوای تهران طی ۲۴ ساعت گذشته به طور میانگین بر روی عدد ۱۱۱ قرار داشت و هوای تهران برای گروههای حساس جامعه ناسالم بود که علت آلودگی هوا افزایش غلظت آلاینده ازن گزارش شده است.
کد خبر: ۱۲۶۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۶۲ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است.
کد خبر: ۱۲۶۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۶۶ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است. همچنین 2 محدوده بزرگراه بسیج و ۱۷ شهریور، آلودگی صوتی خطرناک دارد.
کد خبر: ۱۲۶۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۶۰ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است. همچنین پایتخت از ابتدای سال فقط ۱۵ روز هوای پاک داشته است.
کد خبر: ۱۲۶۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۴۹ قرار گرفته و هوای تهران برای گروههای حساس جامعه آلوده است.
کد خبر: ۱۲۶۷۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
رئیس مرکز شمارهگذاری پلیس راهور ناجا گفت: طبق قانون برای شمارهگذاری خودرو باید تأییدیه محیط زیست توسط خودروسازان اخذ و به پلیس ارائه شود؛ در غیر این صورت، خودرو پلاک نمیشود.
کد خبر: ۱۲۶۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۶۱ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است.
کد خبر: ۱۲۶۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۵۶ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است.
کد خبر: ۱۲۶۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۶۳ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است همچنین پایتختنشینان از ابتدای سال فقط ۱۴ روز در هوای پاک نفس کشیدهاند.
کد خبر: ۱۲۶۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۳۲ قرار گرفته و هوای تهران پاک است.
کد خبر: ۱۲۶۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲