برچسب ها - فاطمه مهدی پور
گفت‌وگو با مدیر روابط عمومی سازمان انتقال خون استان تهران
جام جم سرا- «ممنون که جانم را نجات می‌دهی!» این شعار کمپین روز جهانی اهداکنندگان خون در سال 2015 است. شعاری ساده و صمیمی از طرف آنهایی که خون‌های اهدایی را می‌گیرند. 11 سال پیش سازمان جهانی بهداشت، 14 ژوئن (24 خرداد) را به عنوان روز جهانی اهداکنندگان خون معرفی کرد.
کد خبر: ۸۰۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
افزایش اطلاعات دارویی از خلال گفت‌وگو با یک دکتر داروساز
جام جم سرا- احتمالا شما هم به محض سرماخوردگی یا دندان درد، سریع سراغ جعبه قرص‌ها یا داروخانه می‌روید تا چند عدد آموکسی‌سیلین تهیه کنید چون بر این باورید که این دارو چرک احتمالی بدنتان را خشک می‌کند و از شر ویروس‌ها و باکتری‌ها خلاص می‌شوید. این آنتی‌بیوتیک، داروی مورد علاقه پزشکان در تجویز هم هست ولی واقعیتی تلخ در کنار این دارو وجود دارد.
کد خبر: ۸۰۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
داروهایی برای پایان دادن به یک حساسیت رنج‌آور فصلی
جام جم سرا- در فصل بهار و همزمان با گرده‌افشانی گل‌ها و به بار نشستن درختان، مشکلاتی برای بعضی‌ها ایجاد میشود که یکی از آنها آلرژی یا حساسیت فصلی است. اگر جزو افرادی هستید که تا آب از بینی‌تان جاری میشود، سراغ قرص‌ها و داروهایی مثل «آنتی‌هیستامین» می‌روید، خواندن مطلب پی‌آمده را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۰۰۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
جام جم سرا- زمانی‌که صحبت از استخوان‌های محکم میشود همه به فکر کلسیم می‌افتند. درست است که این ماده معدنی برای داشتن اسکلتی محکم لازم و ضروری است، اما نباید از نقش عناصر دیگر مثل ویتامین D و بخصوص منیزیم غافل ماند.
کد خبر: ۷۹۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۱
جام جم سرا- شناخت بیماری‌هایی که زنان و سلامت آنها را تهدید می‌کند، گام موثری برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌هاست. در این مطلب ۱۵ بیماری شایع و رایج میان زنان معرفی شده تا با در پیش گرفتن مراقبت‌های لازم بتوانید خود را در برابر آنها مصون کرده، عمری طولانی و همراه با سلامت داشته باشید.
کد خبر: ۷۹۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
جام جم سرا: تیروئید غده‌ای مهم است که نقشی حیاتی در عملکردهای بدن دارد. همین غده دچار اختلالاتی مانند پرکاری یا کم‌کاری میشود و روی وزن، خلق‌وخوی و ... تاثیر می‌گذارد. تغذیه نقش مهمی در مهار اختلالات و عملکرد این غده مهم دارد. در این مطلب به بایدها و نبایدهای غذایی برای مقابله با اختلالات تیروئید می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۷۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
گفت‌وگو با یک متخصص گوش و حلق و بینی
جام جم سرا: هرچند هنوز علت اصلی ابتلا به سرطان زبان مشخص نشده است، به نظر می‌رسد مردها بیشتر به آن مبتلا می‌شوند. سرطان زبان علائم مختلفی دارد که با هوشیاری قابل‌تشخیص است. برای آشنایی بیشتر با علائم این بیماری با دکتر حسام جهاندیده، متخصص گوش، حلق و بینی، مصاحبه‌ای ترتیب داده‌ایم که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۶۲۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
موز را میتوان «میوه همیشه خندان» نامید. این میوه یکی از میوه‌های پرطرفدار و صد البته خوشمزه است که خوشبختانه در بازار میوه و تره‌بار هم به وفور یافت میشود؛ اما اطلاعات دقیقتان درباره آن تا چه اندازه است؟ آیا تا به حال یک درخت موز را از نزدیک دیده‌اید؟ آیا می‌دانید که موز دارای خاصیت رادیواکتیو است؟ آیا در مورد ارزش غذایی آن اطلاعات کافی دارید یا می‌دانید که یکی از میوه‌های آلرژی‌زاست؟ آیا می‌دانید بزرگ‌ترین تولیدکننده این میوه کدام کشور است؟
کد خبر: ۷۱۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
امروزه تعداد افرادی که در برگه آزمایش‌شان کمبود ویتامین D درج شده، کم نیستند؛ ویتامینی که به ویتامین خورشیدی معروف است و از راه تماس پرتوهای فرابنفش با پوست تولید میشود.
کد خبر: ۷۱۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
تا حالا به سیگنالهای بدنتان به خوبی دقت کرده‌اید؟ مغز، همان فرمانده بدن، آن بالا نشسته و علائم و به اصطلاح سیگنال‌هایی ارسال می‌کند و ما آنها را با عناوینی مانند تشنگی، گرسنگی، خواب‌آلودگی، درد و غیره تفسیرش می‌کنیم؛ اما گاهی بدن ما سیگنال‌ها را اشتباه می‌گیرد و آنها را به عنوان گرسنگی تفسیر می‌کند. در نتیجه به دنبال مصرف مواد غذایی می‌روید که چندان مورد نیاز بدن نیستند. این طور میشود که کالری روی کالری می‌گذارید و بعد از مدتی متوجه می‌شوید چاق شده‌اید.
کد خبر: ۷۱۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
16 عارضه جسمانی حاصل از استرس
امروزه از واژه استرس برای بیان عامل مشکل و در عین حال واکنش به آن و وضع روحی فرد واکنش‌دهنده استفاده میشود. اولین‌بار هانسسیله، فیزیولوژیست کانادایی بود که استرس را به مفهوم جدید آن به کار برد. او مجموعه واکنش‌ها و پاسخ‌های بدن به تهدیدهای فیزیکی یا شیمیایی را با استرس تعریف می‌کرد.
کد خبر: ۷۱۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
آینه چرب
افراد لاغر همیشه آرزو دارند که کمی چاق شوند و به اصطلاح آبی زیر پوست‌شان برود. طبیعی و البته کاملا ضروری است که زیر پوست چربی باشد. چربی‌های بدن کالری‌های اضافی را ذخیره می‌کند و زمان گرسنگی آنها را می‌سوزاند و انرژی تولید می‌کند.
کد خبر: ۷۰۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
پاها را میشود جزو مظلوم‌ترین اعضای بدن شمرد که با وجود خدمات زیادشان معمولا توجهی به وضع‌شان نمی‌شود، چون در بیشتر مواقع داخل جوراب و کفش هستند و همین پنهانی باعث غفلت از آنها میشود؛ یعنی آن‌قدر که حواسمان به زیبایی و سلامت دست‌ها، پوست و اعضای دیگر بدن است معمولا به پاها نیست.
کد خبر: ۷۰۳۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۷
دلایل آبریزش بی‌اختیار از چشم و راه‌های مقابله با آن
چشم‌های ما برای اینکه تمیز بمانند، اشک تولید می‌کنند. در واقع هر بار که پلک می‌زنیم اشک به طور طبیعی چشم‌های ما را شسته و تمیز می‌کند، اما گاهی میزان این اشک بیش از اندازه شده و به اصطلاح سرازیر میشود؛ یعنی بدون اینکه گریه کنید، بی‌اختیار اشک می‌ریزید.
کد خبر: ۶۹۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۷
خواص و مزایای خوردن سیر
بدون شک راجع به خواص بی‌نظیر سیر زیاد شنیده‌اید. حتماً می‌دانید که قرن‌هاست از سیر به عنوان یک ماده غذایی درمانگر با خواص دارویی زیاد استفاده می‌کنند. سیر گیاه بومی هند است و اگر به صورت ناشتا مصرف بشود مانند یک آنتی‌بیوتیک کاملا طبیعی عمل می‌کند؛ اما چرا ناشتا؟ در این مطلب می‌خواهیم به همین سوال پاسخ دهیم.
کد خبر: ۶۷۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
احتمالاً شما هم در عالم کودکی شاه‌دانه داخل خودکار بیک ریخته و پشت گردن همشاگردی‌ها نشانه رفته‌اید. شاید الان هم مقابل تلویزیون تخمه می‌شکنید و کوهی از پوست تخمه در بشقاب می‌ریزید. یا اینکه سنگک کنجدی را ترجیح می‌دهید و دنبال تخم کتان می‌گردید؛ اما آیا می‌دانید این دانه‌های کوچک چه خواصی دارند؟
کد خبر: ۶۷۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفتوگوی «جامجم» با هوشنگ توکلی پیرامون تجربه بازی در «مرگ تدریجی یک رویا»
ایران، ریشهدار در ایستادگی
طالقانی معتقد است سینمای ملی داشتن به هر قیمتی افتخار محسوب نمی‌شود، چون این مقوله تبدیل به یک ابژه شده و طرف غربی هر قدر خودمان را تحقیر کنیم، بیشتر به ما امتیاز می‌دهد
اقتصاد بازار، مهم‌تر از هویت ملی
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در گفت‌وگو با «جامجم» مطرح کرد