دبیر انجمن تغذیه البرز
دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: دانههای یاقوتی و خوشرنگ انار از خواص فراوانی برای سلامتی انسان برخوردار است.
کد خبر: ۱۳۹۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجانشرقی گفت: خوردن لیموشیرین نه تتها بر رفع کمخونی اثرات مفیدی دارد، بل که طعم شیرین آن باعث تحریک بزاق دهان و در نتیجه هضم سریع غذا میشود.
کد خبر: ۶۸۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
نوع تغذیه از جمله نکات مهمی است که باید به آن توجه کرد. به منظور تقویت حافظه و ارتقاء هوش، باید نکاتی را رعایت کنیم که در جنبههای مختلف میتوانند منجر به تقویت حافظه و هوش شوند.
کد خبر: ۶۸۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
به گفته یک متخصص پوست، مو و زیبایی، خوردن مداوم برخی از میوهها به دلیل وجود ویتامینهای خانواده B و همچنین آنتیاکسیدان نسبتاً بالایی که در آنها هست، میتواند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کند.
کد خبر: ۶۶۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۸
دست اندرکاران مواد غذایی میگویند ۹ میوه که از میوههای زرد مثل لیمو ترش و آلو زرد تا میوههای سبز و قرمز همانند زیتون، خیار، گیلاس و انار را شامل میشود، علاوه بر خواص دیگری که دارند، سبب جوان ماندن انسان نیز میشوند.
کد خبر: ۶۴۴۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۱
سرمای زمستان یکی از عوامل ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر بیماریها و اختلالات فصلی است. به همین دلیل علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف میوههای سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها که در مبارزه با عفونتها و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است، اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۶۲۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۱
اگر از بیخوابی رنج میبرید و شبها نمیتوانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب نارنگی میل کنید.
کد خبر: ۶۱۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹
بررسیهای جدید دانشمندان نشان میدهند خیار و گلابی در گروه میوههای پرآب تلقی میشوند که خواص بسیاری برای پوست و از بین بردن لاغری صورت دارند.
کد خبر: ۶۰۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۷
اگر اعصابتان به هم ریخته یا از بیخوابی رنج میبرید و نمیتوانید خوابی آرام و راحت داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه میکنند یکی دو ساعت قبل از خواب نارنگی میل کنید.
کد خبر: ۵۵۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲