Logo jame jam online for Site - SVG - Positive
برچسب ها -

ماهی تن

تأمین منیزیم بدن با 6 ماده غذای

کردید به جای تنقلات شیرین مقداری دانه سویا بخورید سبزی... های سبزبرگ تیره سبزیجات سبزبرگ مواد فوق العاده ای هستند... منابع عالی ویتامین هستند می توانید برگ های جوان را... هستند باید بخش کوچکی از منیزیم دریافتی شان از بادام...

کد خبر: ۷۱۸۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


منیزیم در برابر بیماری قلبی می‌ایستد

مردم بسیاری هستند که دچار این عامل های خطرناک هستند... و از این مطلب آگاه نیستند در صورتی که این... مطلع هستند باوجود ده ها هزار مقاله که به طور... مستند ارتباط بین بیماری های قلبی عروقی و میزان اندک...

کد خبر: ۷۱۸۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶


تأمین منیزیم بدن با این 6 ماده غذایی​

دفعه بعد که احساس گرسنگی کردید به جای تنقلات شیرین... مواد فوق العاده ای هستند زیرا مقادیر بالایی آهن ویتامین... برگ چغندر و کلم پیچ منابع عالی ویتامین هستند می... بنابراین افرادی که مراقب وزنشان هستند باید بخش کوچکی از...

کد خبر: ۷۱۷۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵


تأمین منیزیم بدن با این 6 ماده غذایی​

تنقلات شیرین مقداری دانه سویا بخورید سبزی های سبزبرگ تیره... سبزیجات سبزبرگ مواد فوق العاده ای هستند زیرا مقادیر بالایی... هستند می توانید برگ های جوان را به صورت خام... کالری دارد بنابراین افرادی که مراقب وزنشان هستند باید بخش...

کد خبر: ۷۱۷۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵


منیزیم در برابر بیماری قلبی می‌ایستد

این موضوع نمی شود من می دانم مردم بسیاری هستند... که دچار این عامل های خطرناک هستند و از این... مطلب آگاه نیستند در صورتی که این عامل در میزان... آگاهند ولی افراد اندکی از فواید منیزیم مطلع هستند باوجود...

کد خبر: ۷۱۷۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵


منیزیم در برابر بیماری قلبی می‌ایستد

این موضوع نمی شود من می دانم مردم بسیاری هستند... که دچار این عامل های خطرناک هستند و از این... مطلب آگاه نیستند در صورتی که این عامل در میزان... آگاهند ولی افراد اندکی از فواید منیزیم مطلع هستند باوجود...

کد خبر: ۷۱۷۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵


منیزیم در برابر بیماری قلبی می‌ایستد

این موضوع نمی شود من می دانم مردم بسیاری هستند... که دچار این عامل های خطرناک هستند و از این... مطلب آگاه نیستند در صورتی که این عامل در میزان... آگاهند ولی افراد اندکی از فواید منیزیم مطلع هستند باوجود...

کد خبر: ۷۱۷۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۵


اعتدال در مصرف تیلاپیا را نگه دارید

مشاور تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه ماهی تیلاپیا... بخورید اما تنوع را رعایت کنید گفت لحاظ کردن دو... وعده ماهی در طول هفته از اصول سبد غذایی سالم...

این روزها پیامکی در فضای مجازی در باره ماهی تیلاپیا... از خوردن این نوع ماهی منع می کند فاکس نیوز... در گوشت این ماهی به عنوان عامل مستعد کننده بیماری... کرده پس از میگو ماهی آزاد و ماهی تن رتبه...

کد خبر: ۷۱۴۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۷


دوری از پیری با چند «آنتی اکسیدان» مفید

هستند ما یک سیستم دفاع مرکب از مولکول های آنتی... موادغذایی هستند عوامل استرس زا استرس قرار گرفتن در معرض... نور خورشید موادغذایی پرواکسیدانت توتون و تنباکو آلودگی هوا خستگی... تن ماهی کره خامه پنیر تخم مرغ محصولات لبنی منابع...

کد خبر: ۷۱۲۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۱


سلامت و صنایع غذایی

در جستجوی امنیت غذایی

و اداری یک چنین ماجراهایی به معنای پایان یافتن واقعیت... یا ​ نشده کوچک یا بزرگ اخبار متنوعی از چالش... ورشکستگی آن نشود به زعم کارشناسان و با استناد به... ناشی از رشد هزینه های تولید و افزایش نیافتن قیمت...

کد خبر: ۷۰۶۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۷


کنسروهایی با محتوای تخلف

ازجمله آنها به تن ماهی رب گوجه فرنگی و برخی... تن ماهی و رب گوجه فرنگی باعث شده با موارد... گفتند برخی تولیدکنندگان با استفاده از پوره کدو حلوایی به... ممکن است البته نباید فراموش کرد ​ این تنها راه...

کد خبر: ۷۰۶۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۷


ماجرای وجود روغن پالم در برخی محصولات لبنی، توجه و حساسیت افکار عمومی به موضوع کیفیت در سایر رشته‌های صنایع غذایی را جلب کرده است

در جستجوی امنیت غذایی

و اداری یک چنین ماجراهایی به معنای پایان یافتن واقعیت... یا ​ نشده کوچک یا بزرگ اخبار متنوعی از چالش... ورشکستگی آن نشود به زعم کارشناسان و با استناد به... ناشی از رشد هزینه های تولید و افزایش نیافتن قیمت...

کد خبر: ۷۰۶۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۷


ماجرای وجود روغن پالم در برخی محصولات لبنی، توجه و حساسیت افکار عمومی به موضوع کیفیت در سایر رشته‌های صنایع غذایی را جلب کرده است

در جستجوی امنیت غذایی

و اداری یک چنین ماجراهایی به معنای پایان یافتن واقعیت... یا ​ نشده کوچک یا بزرگ اخبار متنوعی از چالش... ورشکستگی آن نشود به زعم کارشناسان و با استناد به... ناشی از رشد هزینه های تولید و افزایش نیافتن قیمت...

کد خبر: ۷۰۶۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۷


صید سه‌قلو‌های غول‌پیکر در کالیفرنیا

ماهیگیران کالیفرنیای جنوبی موفق شدند همزمان سه ماهی از گونه... بسیار کمیاب ماهی های اوپا را صید کنند ...

اگرچه صید حتی یک ماهی « اوپا» توسط قایق های... ماهیگیری کوچک نیز معمولا خیلی به ندرت اتفاق می افتد... کاملا استثنایی موفق شدند به طور همزمان سه ماهی اوپا... مه ماهی غول پیکر را با خود به ساحل بیاورند...

کد خبر: ۷۰۲۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۵


وای... کلسیم بدنم کم شد

درون مغز حیاتی هستند بعلاوه کلسیم نقش خاصی در فرایند... برای سیستم عضلانی است عضلات بدن به کلسیم وابسته هستند... لبنی ماهی ها و سبزیجات برگ دار سبز محصولات لبنی... مانند شیر پنیر و ماست منابع عالی کلسیم هستند بجز...

کد خبر: ۶۹۷۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۹


چند توصیه کوتاه درباره نگهداری غذا در تابستان

جام جم سرا انواع گوناگون پیتزا مرغ و سالاد ماهی... تن را باید حداقل در عرض مدت کوتاه حدوداً دو...

کد خبر: ۶۹۷۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۹


۵ خوردنی ساده، برای تقویت حافظه

دهند اما آنهایی که پختنی هستند را می توانید با... بخار یا حرارت ۴۰ درجه بپزید ماهی چرب شاه ماهی... ساردین ماهی آزاد و ماهی تن حاوی مقدار زیادی امگا... ۳ هستند که کمک می کند سلول های مغزی مرمت...

کد خبر: ۶۹۲۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۴


بارداران می‌توانند تن ماهی بخورند

قبلی مبنی بر خطرناک بودن مصرف ماهی برای زنان باردار...

طی بارداری می توانند ماهی بیشتری مصرف کنند اما باید... می کنند محدود کردن مصرف ماهی در دوران بارداری یا... جدید سازمان غذا و داروی آمریکا حتی مصرف ماهی مانند... ماهی تن که مقدار کمی جیوه دارد به زنان باردار...

کد خبر: ۶۸۵۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۷


ویتامینی برای سرپا ماندن در پیری

ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی... و نمو و تندرستی ضرورت دارند تغذیه ناقص و رژیم...

d مورد نیاز بدن را معرفی کرده اند که عبارتند... با ویتامین d که می توان از آن بستنی و... پنیر غنی شده نیز تولید کرد 3- ماهی تن نیز... d موجود در آن به مراتب بیشتر از ماهی ساردین...

کد خبر: ۶۸۱۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۸


راه‌های مقابله با گُرگرفتگی زنانه

جام جم سرا بدن برای خنک نگه داشتن خود حرارت... زنانی که در شروع یائسگی هستند این حالت را تجربه... نزدیک به سن یائسگی هستند نباید دچار استرس شوند با... تمرین کردن تنفس های عمیق و مدیتیشن می توان بهتر...

کد خبر: ۶۷۳۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۴


یادداشت

بیشتر

مهارت تحکیم بنیان خانواده پس از فرزندآوری

ازدواج پیش از داشتن فرزند، قراردادی است برای آماده ساختن آسایش جسمانی و روانی متقابل، ولی پس از بچه دار شدن معنی حقیقی خود را به دست می آورد. خانواده همیشه در بین تمامی جوامع بشری به عنوان اساسی‌ترین نهاد اجتماعی، منشاء فرهنگ‌ها، تمدن ها و تاریخ بشر بوده است. توجه به خانواده و حمایت و هدایت آن به جایگاه واقعی و متعالی‌ خود، همواره سبب اصلاح خانواده انسانی و غفلت از آن موجب دور شدن بشر از حیات حقیقی و سقوط به ورطه هلاکت و ضلالت بوده است. 

سختی‌های موج سوم کرونا

سختی‌های موج سوم کرونا

چند روزی است اوضاع بیمارستان مسیح‌دانشوری به‌عنوان یکی از مهم‌ترین بیمارستان‌های مرجع کرونا در ایران نگران‌کننده شده و روزانه حدود 200بیمار به اورژانس کرونای این بیمارستان مراجعه می‌کنند.

راهکار های کسب مهارت همسرداری قبل از ازدواج

راهکار های کسب مهارت همسرداری قبل از ازدواج

نظام خانواده یک نهاد اساسی و محوری در جامعه است و به عنوان هسته اولیه برای سایر نهادهای اجتماعی به شمار می رود. همانطور که نظام های بزرگ اجتماعی، قوانین و حقوق خاص خودشان را در ارتباط با اداره و استحکام و رشد و بالندگی دارند لذا جهت تحکیم بنیان خانواده باید خانواده ها را آموزش داد. بدین ترتیب با توجه به تاثیر مستقیم آموزش بر وضعیت زوجین، شناسایی و تعیین عللی که به بهبود روابط زناشویی منجر می شود، در پیشگیری از مشکلات آنان نقش موثری خواهد داشت.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر