خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
نوشیدن یک فنجان عسل با آب گرم در اول صبح به بیدار شدن و شادابی بدن کمک بسیاری میکند. این نوشیدنی سمزدای بسیار مفیدی هم برای بدن است.
اهالی شمالشرق ایران، زرشک را میوه طول عمر میدانند که بهدلیل وجود سولفور در آن و نقش پیشگیرانهاش در ابتلا به بسیاری از بیماریهاست. زرشک محرک صفرا و موثر در سمزدایی کبد است.
اگر قصد بارداری دارید، کلم بروکسل شانس بارداری شما را افزایش میدهد. کلم بروکسل سرشار از اسیدفولیک یا ویتامین B9 است که در زنان باردار باعث رشد جنین میشود.
اگر پس از دوره بیماری دچار کم اشتهایی شدهاید، ریشه گیاه شنگ را مصرف کنید که اشتهاآور بسیار قویای است. این گیاه در شمال ایران بیشتر یافت میشود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
