سلامت بازاریاب​ها

مشکل اول آسیب‌های ستون فقرات، کمر و گردن است که به دنبال نشستن‌های زیاد و غیراصولی بروز می‌کند. البته تا حدی می‌توان از بروز این آسیب‌ها پیشگیری کرد؛ به عنوان مثال توجه به این موضوع که هر فرد با توجه به قد، وزن و شرایط بدنی به میز و صندلی خاصی نیاز دارد تا ارگونومی بدن حفظ شود. مشکل دوم هم عوارض مکالمات تلفنی مدام در طول روز است که روی شنوایی تاثیر می‌گذارد و می‌تواند باعث بروز سردردهای مزمن شود. این در حالی است که به گفته محققان استفاده مکرر از یک گوش هنگام صحبت با تلفن همراه، خطر آسیب به نیمکره مغز در همان سمت را افزایش می‌دهد. اگر شما هم در این گروه قرار می‌گیرید و به واسطه کارتان مدام در حال صحبت کردن با تلفن هستید باید از خم کردن گردن و کمرتان روی میز خودداری کنید و حتما زیرپایی داشته باشید. به این ترتیب احتمال بروز گردن دردهای مزمن و انواع آرتروز کاهش می‌یابد.

خطرات بازاریابی اینترنتی

بسیاری از بازاریاب‌های اینترنتی به واسطه کار مداوم با کامپیوتر معمولا بعد از مدت کوتاهی دچار کاهش نمره چشم می‌شوند که بر اثر نگاه‌کردن‌های طولانی‌مدت به صفحه مانیتور ایجاد می‌شود و با علائمی مثل خستگی، خشکی، قرمزی و آبریزش چشم همراه است، بنابراین برای پیشگیری از این عوارض باید از نگاه کردن طولانی‌مدت به صفحه مانیتور خودداری کنید، هنگام کار مدام پلک بزنید و بعد از هر 30 دقیقه کار با رایانه دو تا سه دقیقه به چشم‌هایتان استراحت دهید و به اشیای دور نگاه کنید.

وقتی نتیجه همیشه مثبت نیست

یک واقعیت در مورد کار بازاریابی وجود دارد و باید آن را بپذیرید؛ این‌که قرار نیست همه مکالمات و مذاکرات به نتیجه برسد و همین موضوع می‌تواند باعث ناامیدی، سرخوردگی و افسردگی شغلی شود. البته استرسی که از سمت مدیران هم به فرد منتقل می‌شود سلامت روان او را به خطر می‌اندازد.

امنیت شغلی و حقوق کم

شاید بسیاری از بازاریابان و بویژه فروش مجبور نباشند صبح‌ها زود از خواب بیدار شوند، اما ساعت‌های کاری آنها گاهی در مقایسه با سایر مشاغل بیشتر است. همچنین چیزی به عنوان استخدام رسمی و حقوق ثابت برای این افراد مطرح نیست و مجبورند پورسانتی کار کنند و با استرس ناشی از نداشتن کار ثابت کنار بیایند. متاسفانه همیشه هم این احتمال وجود دارد که ثبات شغلی‌شان را از دست بدهند و تا مدت‌ها بیکار باشند. از طرفی نکته بسیار مهمی که باید درخصوص افراد شاغل در این حرفه مورد توجه قرار بگیرد، بحث مشکلات بیمه‌ای است چرا که کمتر کارفرمایی حاضر است کارمندی را که حقوق ثابت ندارد، بیمه کند.

دکتر اسدالله حبیبی / متخصص بهداشت حرفه‌ای