یک راه ساده برای لاغری
ایستاده بودن و قامت راست داشتن به بهبود جریان خون در بدن کمک میکند و سبب میشود در طولانی مدت قامتی ایدهآل و مطلوب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی ۱۵۰ نفر دریافتند استادن ۵۰ درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و جنب و جوشی نداشته باشیم سبب لاغری میشود.
پزشکان و متخصصان توصیه میکنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که میتوانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب سلامتی و حفظ اندام ما میشود. (باشگاه خبرنگاران)
ali
۰۸:۱۹ - ۱۳۹۱/۱۱/۲۸
عــــــــــــــالی
پاسخ
مرضیه
۱۱:۱۶ - ۱۳۹۲/۰۶/۰۴
امیدوارم امتحان می كنم
پاسخ
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
