با میوه لاغر شویم

دانش عمومی
۲۷ بهمن ۱۳۹۱ - ۱۹:۳۳

یک راه ساده برای لاغری

ایستاده بودن و قامت راست داشتن به بهبود جریان خون در بدن کمک می‌کند و سبب می‌شود در طولانی مدت قامتی ایده‌آل و مطلوب داشته باشیم.
کد خبر: ۵۴۰۹۶۷
یک راه ساده برای لاغری

 دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی ۱۵۰ نفر دریافتند استادن ۵۰ درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و جنب و جوشی نداشته باشیم سبب لاغری می‌شود.

پزشکان و متخصصان توصیه می‌کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می‌توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب سلامتی و حفظ اندام ما می‌شود. (باشگاه خبرنگاران)

{$convert_old_media}
newsQrCode
گزارش خطا
برچسب ها: ایستادن لاغر
اخبار مرتبط
ارسال نظرات انتشار یافته: ۲
ali
-
۰۸:۱۹ - ۱۳۹۱/۱۱/۲۸
عــــــــــــــالی
پاسخ
مرضیه
Iran (Islamic Republic of)
۱۱:۱۶ - ۱۳۹۲/۰۶/۰۴
امیدوارم امتحان می كنم
پاسخ
دست بالای ایران در مسابقات جهانی رباتیک
تحصیل ۱۵درصد دانش‌آموزان در مدارس غیردولتی
تپش قلب عملیات رسانه‌ای جنگ نرم در صداوسیما/ گام بلندی که در به دست گرفتن روایت اول برداشته شد
آسیب به ۵۰ ایستگاه هواشناسی در جنگ تحمیلی
ویژه‌برنامه‌های آخر صفر رادیو فرهنگ؛ پخش زنده از مشهد مقدس
سوگ در سرزمین خورشید
بهترین تغذیه برای افزایش انرژی و عملکرد ورزشی
ناکامی محاصره
مستند فرهنگ؛ روایت زندگی و شهادت خبرنگار شهیده فرشته باقری
همه چیز در مورد کنوانسیون خزر
۱۵ مأموریت تاریخی ناسا که نگاه بشر به جهان را برای همیشه تغییر دادند
افشای ماجرای فروش نوزاد توسط مادرش
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
جنوب لبنان زیر آتش سنگین اسرائیل؛ ثبت ۴۵۵ حمله در چند روز
انتقام عروس از مادرشوهر
ببینید | مجلس به مقابله با ماینرهای غیرمجاز رفت
۲۷ روز چشم انتظار پیکر بهاره
ربیع‌الاول در رادیو ایران؛ «بهار جان» با محوریت وحدت و نشاط مومنانه
انتصاب شش فرمانده عالی‌رتبه نظامی
بازگشت هیجان فوتبال
عباس محمدنژاد، مدیر دفتر نمایندگی صداوسیما در روسیه شد
پزشکیان از دیدار ۷ ساعته با رهبر انقلاب گفت؛ تأکید بر وحدت و معیشت مردم
خدمت به مردم باید محور رقابت احزاب باشد
انتصاب امیر سرتیپ کیومرث حیدری به سِمت جانشین رئیس ستاد کل نیرو‌های مسلح
انتصاب سردار احمد وحیدی به سِمت فرمانده کل سپاه پاسداران
راهی ساده برای جلوگیری از چک‌های برگشتی در معاملات
معرفی گونه جدید گیاهی چهارمحال و بختیاری در مجله علمی بین المللی
گلکسی اس ۲۷ اولترا؛ پیش‌نمایشی از تغییرات بنیادین در پرچمدار بعدی سامسونگ
رشد خیره‌کننده بازار توکن‌های هوش مصنوعی (AI)؛ از هیجان تا زیرساخت‌های واقعی
انقلاب گوشی‌های تاشو‌ با طعم هوش مصنوعی؛ معرفی و مقایسه خانواده گلکسی Z۸
بحران باتری در گوشی‌های سامسونگ؛ آیا به‌روزرسانی One UI ۸.۵ مقصر است؟
آیا خودروهای خودران جای ماشین‌های معمولی را می‌گیرند؟ بررسی وضعیت در سال ۲۰۲۶
استعلام وام ضروری ۷۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری؛ نحوه مشاهده نتیجه درخواست
این غذای لاکچری را ۱۵ دقیقه‌ای آماده کنید
چگونه می‌توان تصاویر ساخته‌شده با هوش مصنوعی را تشخیص داد؟
آشنایی با آش‌های اصیل ایرانی؛ از آش عباسعلی تا آش ترخینه + خواص و طرز تهیه
پارک شیرین قابلیت‌ بالایی برای اجرای پروژهای تفریحی دارد
مراقب باشید این بیماری عجیب و غریب را از کنه نگیرید!
خاوران؛ گمشده‌ای در تاریخ کرمانشاه

پرداخت مابه‌التفاوت حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی

نظرسنجی شبکه تماشا برای انتخاب سریال‌های شرقی محبوب مخاطبان

«نظم ایرانی» در تنگه هرمز غیرقابل بازگشت است

واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۴ تا هفته دولت؛ زمان پرداخت مرحله دوم اعلام شد

آخر هفته چه فیلمی ببینیم؟ فهرست کامل فیلم‌های پنجشنبه و جمعه شبکه‌های سیما

پاسخ قانون به خشونت در قاب اینستاگرام

کلیات طرح اقدام راهبردی تامین امنیت تنگه هرمز تصویب شد

آغاز نگارش فیلمنامه «پایتخت ۸» در سالجاری/ آخرین خبر از سریال «ماه عسل» با بازی اکبر عبدی

همه مردمی که این سختی‌ها را می‌بینند و تحمل می‌کنند، برای ایران و کشورشان این کاررا انجام می‌دهند

عملیات گسترده ارتش یمن علیه نیروهای سعودی

لغو تحریم‌های ایران از سوی آمریکا صحت ندارد

جشنواره تابستانی با ۱۷ فیلم سینمایی و انیمیشن روی آنتن تلویزیون

ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟ 

ببینید | کارشناس هواشناسی: برای برخی مناطق کشورمان بارش باران و کاهش دما را شاهد خواهیم بود

«طوبی ۲» ساخته می‌شود؟؛ آخرین خبر از فصل دوم سریال پربیننده تلویزیون

بازداشت ۲۱ مزدور موساد و ۴ شرور مسلح در استان کرمان

اسرائیل به دنبال تخریب روند صلح و بی‌ثبات کردن سوریه و غزه است

بسته‌شدن تنگه هرمز ناشی از تجاوز نظامی آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه ایران و پیامد‌های امنیتی آن برای کل منطقه بود/مختصات جغرافیایی مسیر مد نظر طرفین، مورد تفاهم قرار گرفته

پیام تسلیت رسانه ملی در پی درگذشت استاد ابوالقاسم قاسم‌زاده

افزایش کالابرگ دوباره جدی شد

بیانیه مهم نیروهای مسلح یمن درباره حمله به نفتکش سعودی "وفاء"

رکوردشکنی تردد اربعینی؛ ۶۰ میلیون عبور از مرزهای هفت‌گانه ثبت شد | مهران همچنان پرترددترین مرز زائران

فلسطین هرگز از اولویت ایران خارج نخواهد شد

فناوری بومی ایران، برتر از هر سامانه وارداتی در منطقه است

چرایی عقب‌نشینی ترامپ؟  

ارائه بیش از ۲ میلیون خدمت بهداشتی در اربعین حسینی

رکوردشکنی تاریخی بورس

فاصله ایران با پیشرو‌ان هوش مصنوعی قابل جبران است

بررسی سریال «اعتراف می‌کنم»؛ ساختارشکنی در ژانر پلیسی ایران + نقد و تحلیل

رویای تیم ملی، زیر آوار مدرسه / روایت دختر ژیمناستیک‌کاری که آسمانی شد

نظرسنجی شبکه تماشا برای انتخاب سریال‌های شرقی محبوب مخاطبان  (۶۰ نظر)

عرضه مسکن متری از فردا؛ جزئیات طرح «خانه‌ریز» برای خرید خانه با سرمایه خرد  (۲ نظر)

حق افراد واجد شرایط دریافت کالابرگ تضییع نمی‌شود  (۱ نظر)

«طوبی ۲» ساخته می‌شود؟؛ آخرین خبر از فصل دوم سریال پربیننده تلویزیون  (۱ نظر)

«استخر»‌‌؛ حتی میمون‌ها از درخت می‌افتند!  (۱ نظر)

علت افزایش قبض آب در تابستان چیست؟ توضیح آبفا درباره قبوض آب  (۱ نظر)

۴۴ سال از شهادت معلم قرآن و مجاهد انقلابی «شهید علی عدالت‌منش» گذشت  (۱ نظر)

برق از سر پرمصرف‌ها پرید  (۱ نظر)

پرداخت مابه‌التفاوت حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی  (۱ نظر)

تلویزیون، میزبان اهل ایران  (۱ نظر)

افشای ماجرای فروش نوزاد توسط مادرش
چرا «طوبی» مورد استقبال مخاطبان قرار گرفت؟؛ پاسخ سازندگان سریال
صبحانه چی درست کنم؟ معرفی ۳۰ صبحانه سریع، سالم و مقوی برای همه سلیقه‌ها
چرا برخی بیماران بعد از کرونا و آنفلوآنزا ماه‌ها بهبود نمی‌یابند؟
ثبت‌نام ۲.۵ میلیون زائر در سماح | عبور ۱.۷ میلیون نفر از مرز‌های اربعین
چرا بعد از سفرهای طولانی گوارش‌تان به هم می‌ریزد؟
چرا ساختمان‌های ناایمن تهران تعیین تکلیف نمی‌شوند؟
آمار معلولیت در ایران | بیش از ۱۰.۵ میلیون نفر با محدودیت عملکردی زندگی می‌کنند 
توصیه‌های طب سنتی برای زائران اربعین | بهترین نوشیدنی ضد عطش و راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
راز ماندگاری «رادیو اربعین» از زبان دو گوینده؛ رسانه‌ای که حسینیه است
ستارگانی که در جام جهانی ۲۰۲۶ بازی نکردند
آغاز رسمی برنامه‌های اربعین ۱۴۰۵ در مرز‌ها | ثبت‌نام سماح به ۱.۷ میلیون نفر رسید
قیمت قبر در بهشت زهرا (س) در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ | نرخ خرید، رزرو و احیای قبور
چرا گرد و غبار در ایران تشدید شد؟ | حقابه تالاب‌ها مهم‌ترین راهکار مهار ریزگردهاست
مجازات سنگین برای آدم‌ربایان گوش‌بر
واکسن جدید سرطان پانکراس امیدبخش شد
توصیه‌های تغذیه‌ای برای زائران اربعین ۱۴۰۵ | در گرمای اربعین چه بخوریم و چه نخوریم؟
گره قتل در دی‌جی پارتی با ۵۰ قسم باز می‌شود
ثبت‌نام بیش از یک میلیون نفر در سماح | زائران «همیار اربعین» را نصب کنند
متقاضیان ارز اربعین ۱۴۰۵ بخوانند | ثبت‌نام در سامانه سماح را به روز‌های آخر موکول نکنید
کاهش ۲۵ درصدی بستری مجدد با اجرای طرح «پرستار پیگیر» | شناسایی بیش از ۳۰۰۰ مورد جدید سرطان در خانواده بیماران
Castlevania: Belmont’s Curse؛ بازگشت باشکوه شکارچیان خون‌آشام
روی هر لینکی کلیک نکنید، دام کلاهبرداران سایبری همین‌جاست
سرمایه‌گذاری برای رفاه؛ هزینه یا آینده‌سازی؟
بازگشت مسعود شصت‌چی با دردسر‌های تازه؛ از شایعه حضور در میز مذاکره تا پایان فیلمبرداری «مرد سه‌هزارچهره»
استعلام وام ضروری ۷۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری؛ نحوه مشاهده نتیجه درخواست
اجیر کردن قاتل برای کشتن همسر!
بازگشت Black Flag Resynced خبری جذاب برای دوستداران بازی
معجزه، نقشه شوهرکشی را ناکام گذاشت
توصیه‌های هلال‌احمر برای روز‌های گرم
ببینید | بازدید دکتر جبلی از خبرگزاری صداوسیما

ببینید | بازدید دکتر جبلی از خبرگزاری صداوسیما

نیازمندی ها

یوتوبروکرز
جراحی بینی
خرید گوشی شیائومی
هزینه پست
بخورات
دانلود آهنگ جدید
سئو در مشهد
نرم افزار CRM
webone.co
فروشگاه انتخاب من
هتل های تهران
کمک به خیریه
میکروبلیدینگ ابرو
قیمت ضایعات آهن
مفتول سیاه
کوچینگ سازمانی
قیمت هبلکس
جک سقفی
خرید میز اداری مدرن
قیمت میلگرد
میز کنفرانس