برچسب ها - تابستون

با رسیدن تابستان، فرصتی برای سفرهای تابستانی پیش می آید. یکی از بهترین مقاصد سفرهای تابستانی می تواند مشهد باشد. زیرا آرامشی که در اثر زیارت حرم امام رضا (سلام الله علیه) بوجود می آید قابل توصیف نیست.
کد خبر: ۱۵۰۳۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴

سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وEهستند. خوردن رژیم غنی از میوه‌ ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می‌ تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۲۶۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵

نیازمندی ها