به نظر شما، بزرگترین ضعف آموزش و پرورش چیست؟ به دفترچه راهنمای مدیریتِ زمان دانشآموزان در ۶سال متوالی خوش آمدید!
کد خبر: ۱۴۷۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
یکی از بهترین غذاها در فصل زمستان، آشها هستند. آش ترخینه از خوشمزهترین و معروفترین آشهای ایرانی است که در نقاط مختلف کشور پخته میشود. این آش اصالتا برای استان مرکزی و شهر اراک است، اما در شهرهای مختلف و با روشهایی نزدیک به هم تهیه میشود.
کد خبر: ۱۳۹۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
هشت خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه ورا که لازم است بدانید.
کد خبر: ۱۳۳۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
توصیه محققان؛
اعتقاد بر این است که روغن نارگیل یکی از سالم ترین غذاهایی است که با افزودن مداوم به رژیم غذایی می تواند تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۳۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصصان میگویند مصرف مربای میوه میتواند به تقویت سلامت بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصص طب ایرانی گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن بهتر است ما به جای گوشت گاو از گوشت شتر که طبع گرمتری دارد استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۳۲۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
انبه میوهای است که نه فقط خود آن پر از خاصیت است، بلکه پوست آن نیز فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۱۳۲۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
انواع چای و دمنوش از بهترین نوشیدنیها برای وقتهای خستگی و ناآرامی هستند؛ یکی از این نوشیدنیها چای آلبالو است که علاوه بر خواص فراوانی که دارد، طعم بینظیرش شما را به وجد میآورد.
کد خبر: ۱۳۲۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
آلبالو که به نام آلوبالو هم شناخته میشود میوهای بهاری به رنگ قرمز تیره بوده و مزهای ترش دارد؛ جالب است بدانید که آلبالو در واقع همان گیلاس ترش است.
کد خبر: ۱۳۱۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
شاید تاکنون نام هندوانه ابوجهل را شنیده باشید؛ میوهای شبیه هندوانه، ولی در اندازه بسیار کوچکتر و با طعم تلخ .از خواص هندوانه ابوجهل میتوان به کاهش قندخون اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
شلغم نوعی سبزی ریشهای است به رنگ سبز و سفید یا بنفش و با برگهایی ناصاف و بریدگیهای زیاد. ریشه آن غدهای و به شکلهای گرد یا دراز به رنگ سفید با لکههای بنفش میباشد. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنیاش ارزنده است، بلکه از حیث سایر ویژگیهای غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزیهای مهم شمرده میشود.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
اگرچه گیاه «خارخاسک» در آمریکا و استرالیا گیاهی سمی محسوب میشود اما در طب سنتی چین و هند پیشینهای طولانی و مصارف درمانی بسیار دارد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
گندم سیاه که به نام های دیگری مانند گندم گاوی، گندم راش و دیلار هم شناخته می شود، یکی از انواع دانه های خوراکی است که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، یبوست را درمان می کند و برای سلامتی قلب و عروق مفید می باشد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
بیشتر افراد پوست پرتقال را دور میریزند اما جالب است بدانید پوست پرتقال مزایای زیادی برای سلامتی، زیبایی و غیره دارد. مسلماً پوست پرتقال بهترین قسمت میوه برای مصرف است، اما تعداد کمی از افراد پوست پرتقال را مصرف میکنند. پوست پرتقال دارای برخی مواد شیمیایی، فلاونوئیدها و سایر آنتی اکسیدانها و همچنین ویتامین A، B، C، مس، کلسیم و منیزیم است. در حالی که خوردن میوه آبدار متداولترین روش برای لذت بردن از این میوه است، چند روش وجود دارد که میتوانید پوست پرتقال را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۱۲۹۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
روغن سیاه دانه برای رشد مجدد موهای ریخته شده فوق العاده است، البته استفاده صحیح از روغن سیاه دانه می تواند جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد موهای ریخته کمک کند.
کد خبر: ۱۲۹۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
بادام یکی از خوش طعمترین و پرخواصترین دانههایی است که انسانها به عنوان آجیل از آن استفاده میکنند. این دانه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. بادام را میتوان به صورت خام و یا بوداده مصرف کرد. اما برخی مردم ترجیح میدهند آن را پس از خیس کردن مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۹۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
مطالعات اخیر نشان میدهند که پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است که از ابتلا به انواع بیماریها جلوگیری میکند و اگر همراه برخی از غذاها میل شود یک مکمل غذائی خوب محسوب میشود.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
روغن بنفشه برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید است. درمان سرفه و آبریزش بینی، ضد التهاب بودن و درمان گوش درد تنها چند مورد از خواص استفاده روغن بنفشه است.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
خواص باقلا
افزایش انرژی بدن، زیبایی پوست، درمان کم خونی، درمان یبوست و کاهش وزن از خواص باقلا هستند، البته استفاده از باقلا یا باقلی برای زنان باردار و کودکان نیز مفید است.
کد خبر: ۱۲۹۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
ترب کوهی یکی از گیاهانی است که در میان کشورهای اروپای شرقی بسیار محبوب است. طعم تند و خاص این گیاه باعث شده است که از آن برای تولید سسهای متنوع و ادویه استفاده شود. با این حال، این گیاه دارای خواص دارویی نیز هست که کمتر شناخته شده است.
کد خبر: ۱۲۹۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱