در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - کمبود B12
در این فیلم با علائم کمبود ویتامین B۱۲در بدن آشنا می‌شوید.
به طور کلی اصلی‌ترین علائم کمبود ویتامین B۱۲ در بدن را می‌توان موارد مهم زیر دانست: احساس ضعف و خستگی مفرط، رنگ پریدگی و زرد شدن پوست بدن، سردرد‌های مداوم، افسردگی و تغییرات خلقی، مشکلات گوارشی نظیر یبوست و … ضعف در تمرکز، درد و التهاب در ناحیه دهان و زبان، سوزن سوزن شدن بدن به ویژه در پا‌ها.
کد خبر: ۱۴۶۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
یک کارشناس تغذیه معتقد است، افرادی که رژیم گیاهخواری صرف دارند با کمبود آهن، کلسیم و B12 مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۸۵۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
افزایش امنیت ملی کشور با حضور گسترده مردم | افزایش مسئولیت کارگزاران کشور
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تصمیمات اشتباه ترامپ تحت تاثیر لابی صهیونیست
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
