برچسب ها - جلوگیری از گرمازدگی
با افزایش دمای هوا و تعریق بیشتر بدن، خطر کمآبی، افت فشار خون و گرمازدگی افزایش مییابد. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان با ارائه توصیههای تغذیهای برای فصل تابستان، بر مصرف منظم آب، استفاده از میوهها و سبزیجات آبدار و پرهیز از نوشیدنیهای شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۱۵۶۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۱
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت:
شدت گرما زدگی میتواند ازخفیف تاشدید باشد، اماباید گرما زدگی را جدی گرفت وعدم مداخله در زمان مناسب میتواند به مغز و ارگانهای حیاتی آسیب بزند و حتی باعث مرگ شود.
کد خبر: ۱۴۶۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
کارشناسان بهداشتی رعایت پنج نکته را از عوامل اصلی حفظ سلامت در تابستان میدانند. با افزایش استفاده ازمواد پتاسیمدار، نوشیدن مایعات کافی، مصرف غذای سبک و کم حجم، مصرف نکردن فستفود یا غذای رستورانهای بین راهی در سفر، و دور ماندن از نور خورشید در ساعات داغ روز (۱0 تا 4 بعدازظهر) سلامت خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۵۷۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۹
گفت و گو
