jamejamonline
برچسب ها -

کوچک کردن شکم

کوچک کردن شکم بدون رژیم و ورزش!

آن چنانی می توانید شکمی تخت داشته باشید ...

و همه به دنبال داشتن شکم تخت هستند در این... ورزش شکم صاف و تخت داشته باشید ۱ افزایش مصرف... روی میز خداحافظی کنید تا شکم تخت داشته باشید احتباس... کند و باعث نفخ شکم شود ۵ مواد قندی را...

کد خبر: ۱۲۹۹۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


کوچک کردن شکم با دراز نشست

شود به کوچک کردن شکم کمک می کند اما آیا... واقعا کوچک کردن شکم با درازنشست امکان پذیر است ...

درازنشست باعث کوچک کردن شکم می شود به گزارش جام... تعداد زیادی دراز نشست چربی شکم را از بین نمی... شده است کوچک کردن شکم با ورزش های شکمی نادرست... مطالعه میزان چربی شکم باسن و قسمت بالایی پشت تنه...

کد خبر: ۱۲۸۴۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۳


بهترین زمان پیاده روی

دهند برای مثال حمل کردن یک بسته بار 150 گرمی... با مرتب کردن گام هایش کاهش دهد پیاده روی کدام... طولانی آن را ادامه بدهند برای بعضی ها ورزش کردن... در لاغری شکم نکته ای که برای کوچک کردن شکم...

کد خبر: ۱۲۸۴۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۳


با ورزش از شر چربی‌‌ها خلاص شوید

این روزها تمرینات مختلف و انواع رژیم ها برای کوچک... کردن شکم مطرح می شود این تمرینات شکم و پهلو...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان شکم... شل و آویزان معضل بیشتر افراد است شکم مملو از... داشتن شکم صاف و خوش فرم چه باید کرد با... ما همراه باشید تا با چند تمرین مؤثر برای کوچک...

کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


تخم کتان یکی از دانه هایی است که مصرف آن فواید بسیار زیادی دارد

خواص درمانی تخم کتان

باشد برای وارد کردن آن در رژیم غذایی خود از... درمان هورمونی برای بهبود گرگرفتگی و عرق کردن های شبانه... کتان ممکن است باعث اسهال گرفتگی باد و نفخ شکم... برای کم کردن وزن است که شکم را صاف میکند...

کد خبر: ۱۲۸۲۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


دراز نشست یکی از ورزش هایی است که تصور می شود به کوچک کردن شکم کمک می کند

کوچک کردن شکم با دراز نشست امکان پذیر است؟

شکم را از بین نمی برد در واقع بهتر است...

کوچک کردن شکم با دراز نشست امکان پذیر است دراز... به کوچک کردن شکم کمک می کند اما آیا واقعا... کوچک کردن شکم با درازنشست امکان پذیر است درازنشست باعث... کوچک کردن شکم می شود برای کاهش وزن و تناسب...

کد خبر: ۱۲۷۸۶۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


بهترین زمان پیاده روی برای لاغری

حمل کردن یک بسته بار 150 گرمی نسبت به یک... کسی می تواند مصرف انرژی خود را با مرتب کردن... ادامه بدهند برای بعضی ها ورزش کردن در صبح راحت... تمرین و ورزش ندارند تاثیر پیاده روی در لاغری شکم...

کد خبر: ۱۲۷۶۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


کوچک کردن شکم با یک تکنیک 2 دقیقه ای

اضافه به خصوص در ناحیه شکم چقدر سخت است از... بین بردن چربی های لجوج شکم حتی برای کسانی که...

سیمرغ از بین بردن چربی های لجوج شکم حتی برای... خوبی برای مشکل شما باشد ماساژ کوچک کردن شکم این... شکم داشته باشد این ماساژ چینی برای کسانی مؤ ثر... از چربی­ های شکم خلاص شوند شرایطی که نباید از...

کد خبر: ۱۲۷۶۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


خلاصی از چربی های دور کمر

کوچک کردن شکم با یک تکنیک 2 دقیقه ای

اضافه به خصوص در ناحیه شکم چقدر سخت است از... بین بردن چربی های لجوج شکم حتی برای کسانی که...

های اضافه به خصوص در ناحیه شکم چقدر سخت است... از بین بردن چربی های لجوج شکم حتی برای کسانی... برای مشکل شما باشد ماساژ کوچک کردن شکم این ماساژ... به تنهایی نمی­ تواند هیچ تأثیری روی چربی­ های شکم...

کد خبر: ۱۲۷۶۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


راهکار جدیدی برای شیمی‌درمانی سرطان‌های حفره شکم ابداع شد

بیماران مبتلا به سرطان احشاء حفره شکم خبر دادند که...

شکم را می پوشاند گسترش می یابد با آغاز رشد... تومورها در جدار شکم بیماران امید چندانی برای زنده ماندن... به بیماران مبتلا به سرطان احشاء حفره شکم که در... برای اعمال این روش درمانی دو برش کوچک در شکم...

کد خبر: ۱۲۷۳۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


دانستنی‌ های پزشکی؛

خواص شگفت‌انگیز روغن فندق / بهترین حالت مطالعه

رفتن و حتی مرگ مغزی وجود دارد اندام های کوچک... کودک آب دهید روشی برای کوچک کردن شکم و پهلو... که به کوچک کردن شکم و پهلو کمک زیادی می... شود و سرشار از مواد مغذی برای داشتن شکمی صاف...

کد خبر: ۱۲۴۰۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱


پشت صحنه

یک روز شکلاتی

وزن و دست کم کوچک کردن شکم دارد نتیجه بخش...

کد خبر: ۱۲۳۲۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸


روش‌ آسان برای آب کردن شکم

عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است وکیوم شکمی نگه... داشتن شکم به سمت داخل حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک... کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی... دیواره شکم است ...

می کند شکم است که شکل ظاهری زشتی برای فرد... و چاقی شکمی دارد پس از مدتی به علت برآمدگی... بیش از حد شکم دچار لوردوز کمری گودی کمر می... شود و دیواره شکم شل و افتاده خواهد شد خیلی...

کد خبر: ۱۲۲۵۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴


برای داشتن شکم صاف چه باید کرد؟

هموار سازی بدن!

می آورد به ویژه در شرایطی که چاقی شکم مطرح... شکمی خلاص شوند ولی در بسیاری موارد راه به جایی... دانستن نکات بسیار مهمی درباره چاقی شکم این متن را...

شکم خود باشند باید از دلیل به وجودآورنده چاقی اطمینان... از بین بردن چاقی ناحیه شکم انجام می شود باز... بین بردن چربی دور شکم وجود دارد لاغری موضعی نداریم... شکم خود را از بین ببرند و به دنبال راهی...

کد خبر: ۱۲۱۳۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹


خوراکی‌های مناسب برای گرمازدگی کدامند؟

افزوده به آن را کنترل کنید کدوی بخارپز بخارپزکردن سبزیجات... یکی از بهترین روش ها برای حفظ کردن آب داخل... آماده کردن نداشته یا کار کمی دارند اگر باید غذا... بپزید به روش های آشپزی سریع فکر کنید ازجمله بخارپزکردن...

کد خبر: ۱۲۱۱۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲


کلینیک اورولوژی

جدید‌ترین روش‌های جراحی سنگ سیستم ادراری

جراحی pcnl با ایجاد سوراخ کوچکی در پهلو از طریق... کردن سنگ در این لوله با درد زیاد و توقف... 2 - جراحی pccl از طریق برش خیلی کوچک روی... شکم با دستگاه وارد مثانه شده و سنگ های بزرگ...

کد خبر: ۱۲۰۶۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۴


علائم پر شدن کیسه صفرا

کیسه صفرا با ذخیره صفرا و آزاد کردن آن درون... روده کوچک در زمان ورود غذا به هضم و گوارش... صفرا عضو کوچکی در زیر کبد است این کیسه صفرا... را درون روده کوچک آزاد می کند صفرا مایع زرد...

کد خبر: ۱۱۹۱۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۳


هنگام رانندگی ورزش کنید!

خواهید شد که با استفاده از آن می توانید شکم... خود را کوچک کنید ...

در هرشرایط و در هرکجا هست شما می توانید شکم... خود را کوچک کنید لازم است بگوییم که این ورزش... چربی ها را نمی سوزاند اما عضلات شکم را تقویت... ورزش « مکش شکم» می گویند و در هنگام رانندگی...

کد خبر: ۱۰۵۹۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۵


در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛

ارتباط تک خوری با تناسب اندام! / چاقی چقدر ژنتیکی است؟

تضمینی داروی چاقی لاغری و کوچک کردن شکم تقویت کننده... صفرا ابتلا به کبد چرب مخصوصا در چاقی های شکمی...

کد خبر: ۹۹۹۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


آشنایی با خواص هلیله سیاه

درمان می کند برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر...

آن کوچک پنج پر نازک به رنگ صورتی مایل به... آن بی دانه سفت بدون پوسیدگی کوچک با رنگ سیاه... شده آن را در یک پیاله کوچک ماست خوری حل... به طور دائم یک دانه کوچک هلیله در دهان بمکید...

کد خبر: ۹۹۰۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


یادداشت

بیشتر
نگاه طالبان به ابتکار صلح منطقه‌ای

نگاه طالبان به ابتکار صلح منطقه‌ای

موضوع دیدار هیات طالبان با مقامات جمهوری اسلامی از منظرهای مختلفی قابل بررسی است. شاید ریشه اصلی این مساله به روابط بین طالبان و آمریکا برگردد.

مشتری بانک درگیر شناسه شهاب نیست

مشتری بانک درگیر شناسه شهاب نیست

کد یا شناسه شهاب همان شناسه‌ای است که بانک‌ها مشتری را از طریق آن شناسایی می‌کنند،یعنی برای اشخاص حقیقی کد ملی، اشخاص حقوقی شناسه ملی و برای اتباع خارجی همان شماره فراگیر اتباع خارجی است.

فرانسه بر مدار سیاست اجبار

فرانسه بر مدار سیاست اجبار

سیاست‌های فرانسه طی سال‌های گذشته تابعی از سازوکارهای دیپلماسی اجبار،‌ همکاری‌های حقوقی و فشارهای سیاسی علیه ایران بوده است.

گفتگو

بیشتر
پشت صحنه یک «دعوت نحس»

گزارش جام‌جم از تولید جدیدترین سریال ماورائی تلویزیون که بعد از مدت‌ها قرار است روی آنتن برود

پشت صحنه یک «دعوت نحس»

راه میانبر رشد کسب‌وکار

گفت‌وگو با دکتر علی رودگر، از پایه‌گذاران هک رشد کسب‌وکار در ایران که موجب رشد بسیاری از کسب‌وکارهای نوپا و بزرگ‌ مقیاس کشور شده است

راه میانبر رشد کسب‌وکار

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
اسرار یک سکه مجازی

اگر از بیت‌کوین، ارزش آن، قوانین خرید و فروش و جزئیات دیگر آن خبر ندارید، این گزارش را بخوانید

اسرار یک سکه مجازی

غائله غربالگری

انتشار اخبار تایید نشده درباره حذف غربالگری اجباری با واکنش‌های مختلفی روبه‌رو شد

غائله غربالگری

پیشخوان

بیشتر