برچسب ها - اعتماد به نفس
فوت‌وفن‌هایی برای تغییر اصولی
تغییر، بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی است که درسال‌های ابتدایی عمر با شیب سریع‌تری رخ می‌دهد. زمانی تغییر مهم‌تر و ریشه‌ای‌تر می‌شود که ما به‌دنبال شناسایی هویت خود، مدیریت احساسات و ایجاد روابط باشیم؛ البته که قبل از اینها هم باید بتوانیم تغییر درست‌وحسابی داشته باشیم وخودمان راآماده کنیم برای جریان سیال زندگی... .دراین شماره ازنوجوانه تصمیم گرفتیم تا تغییر را بیش از پیش بررسی کنیم و به آن بپردازیم. این شما و این خط‌هایی برای تغییر.
کد خبر: ۱۵۰۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
چند سالی است که تعداد دوستداران زیبایی‌های ساختگی به حدی زیاد شده است که هرساله با کاهش سن عمل‌های زیبایی مواجه هستیم. وحالانوجوانان از۱۴ ــ ۱۳سالگی دغدغه ظاهر و انجام عمل‌های مختلف زیبایی را دارند و در تلاشند تا کمی از اعتمادبه‌نفس بر باد رفته‌شان را در کلینیک‌های زیبایی جبران کنند.
کد خبر: ۱۴۸۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
روش‌های مختلفی می‌تواند کودک را مستقل کرده و تاب‌آوری او تقویت را کند. برخی از این روش‌ها که بر اعتمادبه‌نفس کودکان می‌افزاید عبارتنداز:
کد خبر: ۱۴۶۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
طب ایرانی که طب سنتی هم خوانده می‌شود الحق که مظلوم واقع شده از بس که هر که از راه رسیده و اعتمادبه‌نفسی داشته در آن مداخله کرده است. سال‌هاست به اسم طب سنتی عده‌ای در گوشه و کنار کشور نسخه‌هایی را برای بیماران تجویز می‌کنند که یا اثر ندارند یا حال بیماران را به حدی خراب می‌کنند که رو به قبله می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۴۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
یادداشت
کد خبر: ۱۳۸۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
حميد حبشي عنوان كرد:
حميد حبشي در نشست تربيت بهشتي گفت: بسیاری از خانواده‌ها قرزندان خود را در کودکی مجبور به سکون و رکود می‌کنند که ترس محیطی و عدم اعتماد به نفس از تأثیرات روحی آن در آینده است.
کد خبر: ۱۳۷۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
گفت و گوی جام جم آنلاین با مشاور و مربی مهارتهای تربیتی با موضوع:
محسن مظاهری، مشاور و مربی مهارتهای تربیتی در یادداشتی به اهمیت کنترل و مدیریت استرس در محل کار پرداخت.
کد خبر: ۱۳۳۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
در این مطلب می‌خواهیم به شما نکاتی را ارائه دهیم که با استفاده از آن‌ها تصویری با اعتماد به نفس از خود ارائه دهید.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
اعتماد به نفس فقط اعتقاد به خود نیست بلکه بدین معناست می‌توانید هر کاری را انجام دهید و اعتقاد دارید که سزاوار آن هستید.
کد خبر: ۱۳۲۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
یک روانشناس گفت: انسان‌های قرن ۲۱ باید خود را برای مقابله با عوامل استرس زا آماده کنند و در این جهت مهارت‌هایی را یاد بگیرند.
کد خبر: ۱۳۱۹۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
سلامت روان
نداشتن اعتماد به نفس کافی می‌تواند سلامت روان افراد را به خطر بیندازد اما با رعایت برخی موارد می‌توان از بروز این آسیب‌ها جلو گیری کرد.
کد خبر: ۱۳۰۱۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
پایین آمدن اعتماد به نفس زنان در زندگی
چالش‌های خودساخته ذهنی و بی‌توجهی به توانمندی‌های درونی، دو عامل مهم پایین آمدن اعتماد به نفس زنان در زندگی است.
کد خبر: ۱۳۰۰۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
همه ما در برخی از روزها احساس پوچی و بی ارزشی داریم و انگیزه ای برای انجام کاری را نداریم که اگر بر این احساسات منفی غلبه نکنیم دچار آسیب های روحی می شویم.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
وقتی برای انجام کاری به راحتی جمله ی من نمیتوانم را می گویید در واقع به خودتان دروغ گفته اید و قابلیت و توانایی های خود را نادیده می گیرید که در نتیجه اعتماد به نفس خودتان را نابود می کنید.
کد خبر: ۱۲۹۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
داشتن عزت نفس و اعتماد به نفس هر دو برای افرادی که قصد رسیدن به موفقیت و پیشرفت در کار و زندگی را دارند ضروریست اما این دو تفاوت هایی دارند که باید بدانید.
کد خبر: ۱۲۹۷۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
انتظارات بیش از حد والدین، ممکن است اجازه استقلال را از نوجوانان بگیرد و بر اعتماد به نفس آن‌ها تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۲۹۴۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
خودباوری یا اعتماد به نفس یکی از شرایط روانی است که شخص به خاطر تجربه‌های قبلی به توانایی‌ها و استعداد‌های خود در انجام کار‌ها به صورت موفقیت‌آمیز اعتماد می‌کند و آن‌ها را باور دارد که تا میزان زیادی به شخصیت ما هم مربوط است، بنابراین خیلی از کار‌های ما از جمله طرز ایستادن ما می‌تواند میزان اطمینان خاطر و اعتماد به نفس ما را مشخص کند.
کد خبر: ۱۲۹۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
طرز ایستادن انسان‌ها می‌تواند حرف‌های زیادی را درباره اعتماد به نفس افراد بزند.
کد خبر: ۱۲۹۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
استقلال یک امر مطلق نیست، اما یکی از نیاز‌های انسان است. همه انسان‌ها به نوعی به دنبال استقلال هستند که داشتن آن در زندگی اعتماد بنفس افراد را افزایش داده و قدرتی درونی برای تغییر در زندگی پیدا می‌کنند که شامل افکار، احساسات و رفتار‌ها که کلیات دنیای درونی فرد را تشکیل می‌دهد و این موجب می‌شود آرزو‌های بزرگ خود را عملی سازد.
کد خبر: ۱۲۹۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
اشخاص متوکل، دارای اعتماد به نفس بیش تر برای اقدام و کار هستند و هرگز خسته نمی شوند
توجه به خدا و توکل بر او سبب می شود فرد از نیروهای خدادادی خود بیشترین بهره را ببرد. در آخر این که به ظاهر به اندازه ی ظاهر باید توجه نمود و به باطن و حقیقت عالم به مقدار باطن باید توجه داشت، حال به کدام باید بیشتر اهتمام داشت، روشن است
کد خبر: ۱۲۸۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
دکتر محمد اسحاقی، استاد دانشگاه تهران:
کلیدهای تاب‌آوری ملت ایران
محمدرضا مهدوی در گفتوگو با «جامجم»:
با این لیگ نباید از تیم ملی انتقاد کرد
