کاهش دردهای مفصلی با روش‌های طب سنتی
بوییدن و استعمال عطر به‌خصوص یاس، عنبر و مشک برای مبتلایان به دردهای مفاصل بسیار مفید است.
به گزارش تسنیم، علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی درباره تدابیر ورزش افراد مبتلا به دردهای مفاصل اظهار کرد: مهم‌ترین مساله‌ای که افراد دچار دردهای مفاصل باید رعایت کنند، کم‌خوری است. هر چقدر غذا کمتر مصرف شود معده غذا را به خوبی هضم می‌کند و مواد زائد کمتری در بدن تولید می‌شود و همین مساله از بروز دردهای مفاصل جلوگیری می‌کند.شنا در چشمه آب گوگردی نیز برای مبتلایان به دردهای مفصلی مفید است. این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: استفاده از سونای خشک و ورزش یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از هضم غذا نیز برای این افراد مناسب است.
وی تاکید کرد: در دست کردن انگشتر طلا برای زنان مفید است، چراکه طلا طبع گرم و بیماری مفاصل طبع سرد دارد، به همین دلیل برای زنان مبتلا به دردهای مفاصل مفید است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
بازگشت باشکوه اسطوره طنز
سریال «ماه عسل» با بازی اکبر عبدی؛ آماده باشید برای خنده‌های بی‌وقفه در شبکه سه
گفت و گو
به انگیزه روزجهانی کودک
چرا کودکان امروز کمتر با هم بازی می‌کنند؟
سخنگوی هلال‌احمر در گفت‌و‌گو با جام‌جم آنلاین:
ربات‌های نجات؛ پیش‌قراول امدادگران در آوار
جهانشاهی در گفت‌و‌گو با جام‌جم آنلاین:
ظرفیت ژئوپارک‌های ایران بیش از ۳ نقطه است | ژئوپارک طبس درخشید
