(فیلم)
حرکات قدرتی ورزش تناسب اندام
در این کلیپ بیننده شاهد حرکات آزاد نمایشی و قدرتی ورزش تناسب اندام (فیتنس) که توسط ورزشکارهای این رشته در مکان‌های عمومی شهر اجرا می‌شود خواهد بود. ورزشکاران این رشته با استفاده از سنگینی وزن بدن خود و مقاومت جاذبه زمین به تقویت عضلات و افزایش نیروی بدنی خود پرداخته و استقامت و انعطاف بدنی لازم جهت اجرای این حرکات نمایشی فوق‌العاده را کسب می کنند. آنها از نیروی بدنی ، تناسب اندام و فرم طبیعی عضلانی عالی برخوردار هستند.
جواد ودودزاده/جام‌جم نما
منبع: فاکس اسپورتز
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفت‌وگوی «جام‌جم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توت‌های سفید»
نق‌نق‌‌نویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیام‌عملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»: