بی‌تحرکی، بدن را خموده می‌کند
یک فیزیوتراپ معتقد است: بی‌تحرکی و کم‌تحرکی مشکلات فراوانی را برای افراد به وجود می‌آورد و آینده آنها را با مشکلاتی مواجه خواهد کرد.
محمدباقر صداقت‌جو در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: کم‌تحرکی و بی‌تحرکی مشکلات زیادی را برای افراد به وجود می‌آورد و در مجموع خمودگی کلی بدن را به دنبال دارد. کم‌تحرکی و ورزش نکردن سبب ضعف عضلانی در افراد می‌شود که این اتفاق به نوبه خود سبب افزایش فشار وارده بر مفاصل شده و چون مفاصل نمی‌توانند این فشار را تحمل کنند، زمینه‌های ایجاد آرتروز در فرد به وجود می‌آید.صداقت‌جو با بیان این‌که عضله‌های ضعیف، فرد را مستعد ابتلا به واریس، آسیب‌های دیسکی و آرتروز می‌کند، به همه افراد توصیه کرد: حتما ورزش مداوم، منظم و صحیح را در برنامه روزانه خود بگنجانند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اهمیت نگاه جامع‌الاطراف رئیس‌جمهور منتخب
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در مسیر شهید جمهور
عضو هیات رییسه مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین:
رقیب هراسی و دوقطبی سازی ممنوع | قدردانی از رسانه ملی برای برنامه‌های انتخاباتی
سخنگوی هیات رییسه مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
خسارت‌های دو قطبی سازی برای کشور
گفت و گو
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
خیزش ملی برای حضور در انتخابات
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
افزایش مشارکت با افزایش امید به آینده
فرزاد آشوبی در گفتوگو با «جام‌جم» از یورو ۲۰۲۴ می‌گوید