شکلات‌خورها بخوانند

اگر از علاقه‌مندان به خوردن شکلات هستید با ما همراه باشید تا از حقایق جالبی درباره این خوراکی باخبر شوید. شکلات خطر ابتلا به حمله قلبی را در مردان تا 17 درصد کاهش می‌دهد. بررسی‌ها نشان داده است شکلات برای قلب مفید است و در افرادی که به طور منظم شکلات بـخورند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی تا 37 درصد کاهش پیدا می‌کند. خوردن شکلات میزان ترشح سروتونین را در مغز افزایش می‌دهد و به همین علت می‌تواند در بهبود حال و هوای روحی تاثیرگذار باشد.

به گفته محققان ایتالیایی، در افرادی که زیاد شکلات می‌خورند احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند زوال عقل در سالمندی کمتر است. شکلات نه‌تنها احساس گرسنگی را برطرف می‌کند بلکه می‌تواند در بهبود تمرکز افراد برای پاسخگویی به سؤالات ریاضی نیز تاثیرگذار باشد. به همین علت بسیاری از افراد بر این باورند که پس از خوردن شکلات بهتر می‌توانند فکر کنند. شکلات طول عمر افراد را نیز افزایش می‌دهد. مطالعات انجام شده نشان داده است شکلات‌خورها طول عمرشان بیشتر است. همچنین خوردن یک لیوان شکلات داغ می‌تواند نقش مهمی در کاهش و تسکین گلودرد داشته باشد. / mirror