به گزارش جام جم آنلاین، امروزه آسیب دیدگی در فعالیت های ورزشی همواره یکی از مشکلات جدا نشدنی جامعه ورزش بوده و از جمله چالش های طب ورزش، درمان و پیشگیری است و در صورت عدم شناسایی به موقع و حاد شدن، میتواند موجب به خطر انداختن سلامت جسمی-روانی با افزایش هزینههای درمانی و کاهش انگیزه ورزشکار شود.
آسیبدیدگی موجب محرومیت ورزشکاران چه حرفهای و چه آماتور از میادین ورزشی شده است. در جهت جلوگیری از بروز این فرآیند برای ورزشکاران و نیز با توجه به تعاریف مختلف از شاخههای مرتبط با آسیبهای ورزشی، مطالعه مروری فوق با هدف تعریف صحیح آسیب ورزشی و عوامل مرتبط با آن به انجام رسید.
آسیب های ورزشی به دو صورت حاد یا مزمن ایجاد میشود. همچنین انوع آسیبهای ورزشی شایع شامل کشیدگی و پارگی عضلات و رباطها، آسیبهای زانو، درد ساق پا هنگام ورزش، آسیبهای تاندون آشیل و شکستگی ها و در رفتگیها، میشوند.
بر اساس این مطلب که از سوی غزال مروستینیا، کارشناس پزشکی ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: عدم گرم کردن مناسب و نداشتن آمادگی لازم جسمانی، محیط نامناسب و ناامن ورزشی، ابزار و وسایل غیر استاندارد، نبودن فضای روانی مناسب برای ورزشکار و برخوردهای شدید بدنی ورزشکاران با یکدیگر و در آخر، نداشتن مهارت کافی ورزشکار در اجرای صحیح فعالیت از جمله علل بروز آسیبهای ورزشی است.
در هر ورزشی احتمال آسیب به هر قسمت از دستگاه عضلانی-اسکلتی وجود دارد اما علیرغم وجود مشکلات محیطی همانند استاندارد نبودن امکانات و اماکن ورزشی که نیازمند نظارت بیشتر مسئولان بر اماکن ورزشی است، آگاهسازی و دقت بیشتر مربیان در خصوص تمرکز بر فضای تمرینات، ارائه بیشتر تمرینات تکمیلی و تعادلی و همچنین اطلاع مربیان و ورزشکاران از علل و انواع شایع آسیبها، میتواند از بروز این مشکلات بکاهد تا شاهد عملکرد بهتر و بیشتر بازیکنان باشیم.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
یک کارشناس روابط بینالملل در گفتگو با جامجمآنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد