کم خواب

برچسب ها - کم خواب

شواهد فزاینده‌ نشان می‌دهد خواب نقش مهمی در مدیریت وزن دارد.
کد خبر: ۱۳۵۸۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد کم خواب ی بیش از آنچه که پیش از این تصور می‌شد با مغز ارتباط دارد و افراد کم خواب تعادل کمتری در راه رفتن دارند.
کد خبر: ۱۳۴۵۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰

نیازمندی ها