به جای غذاهای پرکالری چی بخوریم؟ گاهی وقتا یه توجه ساده به غذایی که داریم میخوریم و جابجا شدن یه واژه در طرز تهیه غذامون؛ میتونه صدها کالری رو جابه جا کنه. در این مقاله میخوایم چند تا از غذاهای پرکالری رو معرفی کنیم و مواد غذایی لاغرکننده که میشه به جاشون استفاده کرد و به تناسب اندام رسید رو معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۳۳۸۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
محققان در بریتانیا می گویند تعداد کسانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند در کشورهای در حال توسعه از ۳۴ سال پیش چهار برابر شده و به حدود یک میلیارد نفر رسیده است. آنها می گویند دولت ها برای مبارزه با رژیم های غذایی نامناسب جرات کافی ندارند. این محققان از دولت ها خواسته اند تا برای نوشیدنی های شیرین و غذاهای چرب مالیات در نظر بگیرند.
کد خبر: ۶۳۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۵